BH FITNESS G2346 Manual De Instrucciones página 37

PROGRAMMI CONTROLLO
DEL BATTITO CARDIACO P9-
P12.-
I programmi dal 9 al 12 sono stati
preimpostati per il controllo del battito
cardiaco (HRC) . Nel programma 9 si
può programmare il livello constante
del suo battito cardiaco, quando il
valore del suo battito si trovi al di
sopra del valore programmato, l'
apparecchio abbasserà il livello di
frenata e si aggiusterà per mantenere
il suo valore, nel caso contrario se il
valore del suo battito si trova al di
sotto del valore
apparecchio aumenterà il livello di
frenata e si aggiusterà al valore
programmato.
Nei programmi dal 10 al 12 potrà
programmare
battito cardiaco con diversi massimi
del suo battito cardiaco a seconda
dell' età (calcolo del valore massimo,
alla cifra 220 sottrarre l' età).
Il programma 10 è stato calcolato per
un ritmo cardiaco massimo del 60%.
Il programma 11 è stato calcolato per
un ritmo cardiaco massimo dell' 75%.
Il programma 12 è stato calcolato per
un ritmo cardiaco massimo dell' 85%.
Per programmare,
START/STOP per mettere in funciona-
mento il monitor, apparirà nel display
PROGRAM 1,
UP /DOWN
programma dal 9 al 12.
programmato,
direttamente il
prema il
prema i
e scelga il grafico del
l'
suo
Prema ENTER e lampeggerà la fi
nestra di TIME, potrà quindi program-
mare il tempo, prema ENTER e
programma la distanza, prema ENTER
e programmi le calorie, prema ENTER
ed introduca
START/STOP e cominci l' allenamento.
In questi programmi le mani devono
essere collocate nei sensori di polso (R)
Fig.3.
Nella finestra inferiore del display
(TARGET H.R) apparirà il valore già
calcolato del suo valore massimo di
tasto
battito cardiaco.
PROGRAMMI DELL' UTENTE
tasti
P13.-
I programmi dal 13 sono i programmi
dell' utente da scegliere. Prema il tasto
START/STOP, per mettere in fun-
zionamento il monitor, apparirà nel
display PROGRAM 1, prema i tasti
UP /DOWN
programma utente 13.
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la sua età,
e scelga il grafi co del
prema