BH FITNESS G2346 Manual De Instrucciones página 16

pour commencer l'exercice.
La durée diminuera jusqu'à atteindre la
valeur «zéro» et le moniteur émettra un
signal sonore pour indiquer que la
valeur programmée a été atteinte.
Programmation de la distance:
Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur la touche START/STOP,
appuyez sur la touche ENTER et la
fenêtre de la distance se mettra à
clignoter, en appuyant sur les touches
UP /DOWN ,
programmer la durée de votre exercice
de (0,1 à 999km), sélectionnez la
distance et appuyez sur START/STOP
pour commencer
distance diminuera jusqu'à atteindre la
valeur «zéro» et le moniteur émettra un
signal sonore pour indiquer que la
valeur programmée a été atteinte.
Programmation des calories:
Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur la touche START/STOP,
appuyez sur la touche ENTER et la
fenêtre des calories se mettra à
clignoter, en appuyant sur les touches
UP /DOWN ,
programmer les calories de votre
exercice de
sélectionnez la distance et appuyez sur
START/STOP
l'exercice. Les calories diminueront
jusqu'à atteindre la valeur «zéro» et le
moniteur émettra un signal sonore pour
indiquer que la valeur programmée a
été atteinte.
Programmation de l'HEART RATE
(fréquence cardiaque):
Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur la touche START/STOP,
appuyez sur la touche ENTER et la
fenêtre de l'âge (AGE) clignotera, en
appuyant sur
vous pourrez
l'exercice.
vous pourrez
(50 à 9950cal),
pour commencer
les touches
UP /DOWN ,
sélectionner l'âge. Lors de l'introduction
de l'âge, le moniteur peut vous
suggérer une fréquence cardiaque
cible pour l'exercice. Cette valeur de la
fréquence cardiaque est: 85% du
résultat que donne le nombre 220
auquel il a été soustrait l'âge. Par
conséquent si la fréquence cardiaque
est égale ou supérieure à la va- leur
cible, celle-ci clignotera puisqu'il s'agit
d'un message d'avertissement adressé
à l'utilisateur pour qu'il pédale plus
lentement ou pour qu'il baisse le
niveau de freinage.
La FONCTION PROGRAMMES
P2-P7.-
Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur la touche START/STOP,
le mot PROGRAM 1 sera alors affi ché
au display, appuyez ensuite sur les
touches
sélectionnez
programme (2-7) que vous souhaitez
utiliser pour votre exercice.
16
vous
UP /DOWN
le graphique
pourrez
et
du