Tabla de contenido
a.)
TIME (Tiempo) (total), ISTANCE ( istancia) (total)
b.)
SPEE ( elocidad) (promedio), RPM (promedio)
c.)
TIME (Tiempo) (promedio), ISTANCE ( istancia) (promedio) / o LE EL (Nivel) (promedio) *
(Calorías) (promedio)
* Si la estadística Goal Trac corresponde a un solo entrenamiento, se muestra LE EL (Nivel) (promedio). Si
la estadística Goal Trac es una combinación de entrenamientos múltiples, se muestra ISTANCE ( istancia)
(promedio) en lugar de LE EL (Nivel) (promedio).
Para ver las estadísticas GOAL TRACK de un per l de usuario
1. En la pantalla de encendido, presione el botón User (Usuario) para elegir el per l de usuario correcto.
2. Presione el botón GOAL TRACK (Seguimiento de metas). La consola mostrará los valores del último entrenamiento
activará la luz de logro correspondiente.
Nota: Las estadísticas Goal Trac (Seguimiento de metas) se pueden ver incluso durante un entrenamiento. Presione
GOAL TRACK (Seguimiento de metas) se mostrarán los valores del último entrenamiento. Se ocultarán los valores
de entrenamiento correspondientes al entrenamiento actual, salvo la pantalla GOAL (Meta). Presione nuevamente
GOAL TRACK (Seguimiento de metas) para volver a la pantalla de encendido.
3. Presione el botón Aumentar ( ) para ir a la siguiente estadística GOAL TRACK denominada LAST 7 A S ( ltimos 7
días). La consola mostrará las calorías quemadas en la pantalla ( 0 calorías por segmento) en el caso de los siete días
anteriores, además de los totales correspondientes al valor del entrenamiento. Utilice los botones Left (Izquierda) ( ) o
erecha ( ) para desplazarse por todos los canales de estadísticas de entrenamiento.
4. Presione el botón Aumentar ( ) para ir a LAST 30 A S ( ltimos 30 días). La consola mostrará los valores totales
correspondientes a los 30 días anteriores. Utilice los botones Izquierda ( ) o erecha ( ) para desplazarse por todos
los canales de estadísticas de entrenamiento.
. Presione el botón Aumentar ( ) para ir a LONGEST WORKOUT (Entrenamiento más prolongado). La consola
mostrará los valores de entrenamiento con el valor de tiempo ma or. Utilice los botones Izquierda ( ) o erecha ( )
para desplazarse por todos los canales de estadísticas de entrenamiento.
. Presione el botón Aumentar ( ) para ir a CALORIE RECOR
de entrenamiento con el valor de calorías ma or. Utilice los botones Izquierda ( ) o erecha ( ) para desplazarse por
todos los canales de estadísticas de entrenamiento.
7.
Presione el botón Aumentar ( ) para ir a BMI , o índice de masa corporal. La consola mostrará los valores de BMI en
los ajustes del usuario. Asegúrese de que el valor de la altura sea correcto en su per l de usuario de que el valor del
peso corporal sea actual.
La medida de BMI es una útil herramienta que muestra la relación entre el peso
corporal
el riesgo para la salud. La siguiente tabla ofrece una clasi cación general para el conteo de BMI
Nota: La clasi cación puede sobrestimar la grasa corporal en los atletas
musculosa. Tambi n puede subestimar la grasa corporal en las personas de ma or edad
masa muscular.
8. Presione el botón Aumentar ( ) para ir al indicador SA E TO USB OK
se mostrará el indicador ARE OU SURE
a Sí
presione OK. La consola mostrará el indicador INSERT USB (Inserte la USB). Inserte una unidad de memoria
USB en el puerto correspondiente. La consola guardará las estadísticas en la unidad de memoria USB.
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CALORIES (Calorías) (total)
HEART RATE ( recuencia cardíaca) (promedio)
(Registro de calorías). La consola mostrará los valores
Peso de ciente
Menos de 18.
Normal
18.
Peso e cesivo
2 .0
Obesidad
30.0
NO ( Está seguro
la altura que se asocia con la grasa
24.9
29.9
más
otras personas que tienen una gura
(Guardar a la USB
No). Presione el botón Aumentar ( ) para cambiar
CALORIES
otras que han perdido
OK ). Presione OK
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