Garmin A3568 Low Power Guia De Inicio Rapido página 23

Mesures physiologiques
Les mesures de performances sont des
estimations vous permettant de suivre et de
comprendre vos entraînements ainsi que vos
performances de course. Ces mesures
impliquent que vous fassiez quelques activités
utilisant un moniteur de fréquence cardiaque au
poignet ou une ceinture cardio-fréquencemètre
textile compatible. Les estimations sont
fournies et prises en charge par Firstbeat.
• Statut d'entraînement
• VO2 max.
• Temps de récupération
• Effort d'entraînement
• Prévisions de temps de course
REMARQUE : au début, les estimations
peuvent manquer de précision. Pour en savoir
plus sur vos performances, vous devez
effectuer plusieurs activités avec votre appareil.
Pour plus d'informations, consultez la page
www.garmin.com/physio.
Dynamiques de course à pied
Vous pouvez utiliser votre appareil compatible
et le coupler avec un accessoire de
dynamiques de course pour recevoir un retour
en temps réel sur votre profil de coureur.
L'accessoire de dynamiques de course intègre
un accéléromètre qui mesure les mouvements
de votre torse et calcule six métriques de
course.
• Cadence
• Oscillation verticale
• Temps de contact au sol
Manuel de démarrage rapide 23