Bowflex Treadmill 7 Manual De Montaje Y Del Usuario página 29

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Botones de control de velocidad
Los botones de control de velocidad se usan para aumentar (+ y ) / disminuir (- y ) el valor de velocidad de la plataforma.
Botones de velocidad predefinidos
Seleccione el ajuste de velocidad en la plataforma.
Botón START (Iniciar)
Púlselo para iniciar el programa de ejercicio actualmente seleccionado, o para reanudar un ejercicio pausado.
Botón del ventilador
Controla el ventilador de cuatro velocidades (desactivado, baja, media, alta).
Botón START / PAUSE (Inicio/Pausa)
Pulse para hacer una pausa en el ejercicio o para finalizar un ejercicio en pausa.
Marcador del consumo máximo de
calorías
Consumo de calorías
Cuentarrevoluciones de Consumo de
calorías/Zona de beneficios
Perfil de ejercicios
Tiempo de intervalo
El tiempo de intervalo muestra el tiempo restante del intervalo actual (Sprint, Recuperación o tiempo total de entrenamiento).
Cuentarrevoluciones de Consumo de calorías/Zona de beneficios
La métrica Burn Rate (Consumo de calorías) muestra el nivel de calorías que se queman por minuto. Este valor es una función de la intensidad, que
es el nivel actual de velocidad e inclinación. A medida que aumenta uno de esos valores, el consumo de calorías también aumenta.
El cuentarrevoluciones de la zona de beneficios se mostrará durante los entrenamientos estándar y manuales, con tres zonas sugeridas: consumo
de calorías, resistencia y rendimiento.
Perfil de ejercicios
El perfil de ejercicios es una visualización del entrenamiento (que muestra la intensidad). Cuanto más alta sea la línea del perfil, más intenso es el
ejercicio.
Rango objetivo de consumo de calorías
El rango objetivo de consumo de calorías es una guía de ejercicios que se basa en la configuración del perfil de usuario seleccionado. Se activa
un rango de segmentos de consumo de calorías durante una sesión de intervalos. La intensidad del rango se basa en la pantalla de perfiles de
ejercicios.
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Manual de montaje y del usuario
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Este manual también es adecuado para:

Treadmill 18Treadmill 10Treadmill 25

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