Tabla de contenido
3.4.5
Programa predefinido - Sporty
1.
Seleccione el programa (Sporty) y confirme la selección con la tecla MODE (véase la fig. 10).
Ahora puede elegir entre Sporty 1-4 (véase la fig. 11 y fig. 12).
2.
Seleccione entre Sporty 1-4 y confirme la selección con la tecla MODE.
3.
Ajuste la hora con las teclas UP/DOWN y confirme con la tecla MODE.
4.
Para iniciar el programa, pulse la tecla START/STOP.
NOTA:
L
Durante el entrenamiento, puede adaptar la resistencia con las teclas UP/DOWN.
5.
Vuelva a pulsar la tecla START/STOP para pausar el programa.
6.
Pulse la tecla RESET para abandonar el programa.
La visualización cambia al menú principal.
Fig. 10
Fig. 12
Fig. 11
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