sopa de tomate
ingredientes:
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500 g de tomate
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80 g de cebola
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1 dente de alho
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2 colheres de sopa de azeite
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10 g de caldo de vegetais em pó
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500 ml de água
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5 g de sal
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Uma pitada de pimenta preta moída
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45 g de crème fraîche
1
Descasque a cebola e o alho e pique grosseiramente.
2
Retire os pedúnculos dos tomates e lave-os.
3
Corte os tomates em 4 pedaços (em 8 pedaços se estes forem muito grandes).
4
Coloque uma panela no fogão e seleccione um nível de calor forte.
5
Adicione o azeite, as cebolas e o alho e deixe refogar até os ingredientes ficarem brilhantes.
6
Adicione os tomates e refogue-os durante 1 a 2 minutos (mexa regularmente).
7
Adicione a água e o caldo e aguarde até a água ferver.
8
Liquidifique os ingredientes até obter uma sopa macia.
9
Deixe ferver durante 10 minutos e, em seguida, adicione o sal, a pimenta e o crème fraîche.
puré de batata
ingredientes:
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750 g de batatas farinhentas (para puré)
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250 ml de leite quente (aprox. 90 °C)
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20 g de manteiga
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Sal
1
Descasque as batatas e corte-as em pedaços de aprox. 4 x 4 x 4 cm.
2
Coza os pedaços de batata em água com sal até estas estarem completamente macias (aprox.
20 minutos).
3
Escorra a água, adicione o leite quente e a manteiga e reduza a puré até obter uma
consistência macia.
poRtuguês
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