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Resumen de contenidos para Klarfit 10026399
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Página 33: Datos Técnicos
Descripción del aparato y montaje 35 Panel de control y funcionamiento 37 Entrenamiento y ejercicios 39 Limpieza y mantenimiento 41 Retirada del aparato 42 DATOS TÉCNICOS Número del artículo 10026399, 10026400 Corriente (ordenador) 220-240 V ~ 50/60 Hz Potencia 70 W Peso 5.5 kg Peso máximo... -
Página 34: Instrucciones De Seguridad
INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD • Lea atentamente el manual de instrucciones antes del primer uso y guárdelo para futuras consultas. El fabricante se reserva el derecho de mejorar su producto sin previo aviso. En consecuencia, las fotos pueden variar con el producto y sirven como guía. Conserve este manual en un lugar seguro de tal forma que pueda consultarlo posteriormente. -
Página 35: Descripción Del Aparato Y Montaje
DESCRIPCIÓN DEL APARATO Y MONTAJE Visión general... -
Página 36: Montaje
Montaje 1. Coloque el estabilizador trasero (B) con arandelas (E) y tornillos (D) al cuadro principal (A), como se muestra en el paso número 1. 2. Coloque el estabilizador trasero (B) con arandelas (E) y tornillos (D) al cuadro principal (A), como se muestra en el paso número 2. 3. -
Página 37: Panel De Control Y Funcionamiento
PANEL DE CONTROL Y FUNCIONAMIENTO Panel de control y funciones de las teclas Escanear Velocidad Tiempo Distancia Calorías Start / Stop Modo Tiempo Cambio de dirección Disminuir velocidad Aumentar velocidad Power Empezar y parar Tiempo Configuración del tiempo (1-15 min). Modo Tecla para mostrar valores de velocidad, tiempo, distancia y calorías... - Página 38 Funcionamiento Power Pulse la tecla POWER para comenzar a velocidad 1 con un tiempo por defecto de 10 min. La pantalla muestra alternativamente los parámetros de velocidad, tiempo, distancia y calorías. Time Pulse la tecla TIME para configurar el tiempo entre 1 y 15 min. Para una configuración más rápida mantenga pulsado el botón hasta que se muestre el tiempo deseado.
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Página 39: Entrenamiento Y Ejercicios
ENTRENAMIENTO Y EJERCICIOS • Si está desenfrenado le recomendamos sesiones cortas de entrenamiento entre 3 y 6 minutos a baja velocidad. Entrene dos veces al día. La duración por defecto es de 5 minutos. • Aumente la duración de cada sesión poco a poco hasta que alcance los 15 minutos dos veces al día. - Página 40 Ejercicio 2: tumbado 1. Cuando se tumbe asegúrese de que la parte baja de su espalda (región lumbar) está apoyada mientras usa el aparato Le recomendamos colocar una pequeña almohada en el área lumbar. 2. Túmbese con los pies en los pedales (le recomendamos utilizar las correas de los pedales) 3.
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Página 41: Limpieza Y Mantenimiento
3. Retire el mando del soporte y pulse el botón POWER. Los pedales empiezan a girar. 4. Tras terminar el entrenamiento permanezca un momento sentado y levántese despacio. LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO Nota : Como ocurre con todos los aparatos de entrenamiento que tienen piezas móviles, los tornillos de estas piezas pueden aflojarse debido al uso frecuente. -
Página 42: Retirada Del Aparato
RETIRADA DEL APARATO Si el aparato lleva adherida la ilustración de la izquierda (el contenedor de basura tachado) entonces rige la normativa europea, directiva 2012/19/UE. Este producto no debe arrojarse a un contenedor de basura común. Infórmese sobre las leyes territoriales que regulan la recogida separada de aparatos eléctricos y electrónicos.