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DIAGRAMA DE
LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efica-
ces y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales al sólo tocar un
botón. A medida que ejercita, la consola proporciona-
rá información continua del ejercicio. Usted también
puede medir su ritmo cardíaco usando el monitor del
ritmo cardíaco del mango.
La consola cuenta con doce entrenamientos preajus-
tados—siete entrenamientos para perder peso y cinco
entrenamientos de rendimiento. Cada entrenamiento
preajustado cambia automáticamente la resistencia de
los pedales a medida que lo guía en un entrenamiento
eficaz.
La consola ofrece el sistema de entrenamiento inte-
ractivo iFit, el cual permite a la consola aceptar tar-
jetas iFit que contienen especificaciones de entrena-
mientos diseñados para ayudarle a lograr sus metas
específicas.
Por ejemplo, puede perder esos kilos no deseados
con el entrenamiento para perder peso de 8 semanas.
Los entrenamientos iFit controlan la resistencia de los
pedales mientras la voz de un entrenador personal
le asesora. Las tarjetas iFit se venden por separado.
Para comprar tarjetas iFit, visite la web
www.iFit.com o llame al número telefónico ubicado
en la portada de este manual. Las tarjetas iFit tam-
bién están disponibles en ciertos establecimientos
selectos.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para usar la función manual, vea la página 13. Para
utilizar un entrenamiento preseleccionado, vea la
Javelin
página 15. Para utilizar un entrenamiento iFit, vea
EBGG61609R
la página 16. Para usar el sistema de sonido, vea
la página 16. Para usar la función manual, vea la
GGEX61709.0
página 16.
Nota: Antes de usar la consola, asegúrese de que las
pilas estén instaladar (vea el paso de montaje 12 en
la página 9). Retire cualquier lámina de plástico que
pueda quedar sobre la pantalla.
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