Tabla de contenido
Nº de Modelo PFEVEX74016.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
PRECAUCIÓN
Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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- Página 1 Nº de Modelo PFEVEX74016.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
El número del modelo La bicicleta de ejercicios 225 CSX ofrece una variedad y la ubicación del número de serie se muestran en la impresionante de funciones diseñadas para hacer sus portada de éste manual. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 7 2. Con un destornillador estándar, retire la Cubierta del Protector (26) de los Protectores Izquierdo y Derecho (37, 58). Si la parte posterior de la Armadura (50) pre- senta un tubo de transporte (no se muestra), retire los tornillos del tubo de transporte y des- eche los tornillos y el tubo de transporte.
- Página 8 4. Coloque el Porta Asiento (15) en el Poste del Asiento (18) y sosténgalo en su lugar. Inserte la Perilla del Asiento (19) hacia arriba en el Poste del Asiento (18) y apriete la Perilla del Asiento en el Soporte del Asiento (14), dentro del Porta Asiento (15).
- Página 9 6. Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (25). Oriente el Montante Vertical (27) como se mues- tra y sosténgalo sobre la Armadura (50). Conecte el Montante Vertical (27) con cuatro Evite pellizcar el Tornillos M8 x 20mm (29); apriete parcial- Cable Principal (25) mente todos los Tornillos y luego, apriételos completamente.
- Página 10 8. Oriente la Cubierta del Protector (26) como se muestra y presiónela contra los Protectores Izquierdo y Derecho (37, 58). 37, 58 9. Oriente la Cubierta de la Consola (3) como se muestra y deslícela por el Montante Vertical (27). Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (25).
- Página 11 10. Desate y descarte la atadura de cables del Cable Principal (25). Encamine el Cable Principal hacia arriba a través de la Baranda (4), como se muestra. Mientras que otra persona sostiene la Consola (7) cerca de la Baranda (4), conecte los cables (H) de la Consola al Cable Principal (25) y al Cable de Pulso (23).
- Página 12 13. Conecte el Soporte para Tableta (1) a la Consola (7) con cuatro Tornillos #8 x 5/8" (8); apriete parcialmente todos los Tornillos y luego, apriételos completamente. 14. Identifique el Pedal Derecho (60). Con una llave inglesa, apriete firmemente el Pedal Derecho (60) en el sentido de las agujas del reloj en el Brazo de la Manivela Derecha (59).
- Página 13 15. Enchufe el Adaptador de Corriente (30) en la toma de la armadura de la bicicleta de ejercicios. Nota: Para enchufar el Adaptador de Corriente (30) a una toma, vea CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la página 14. 16.
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Página 14: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO CORRIENTE Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido estar a la altura adecuada. Mientras pedalea, sus expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los temperatura ambiente antes de enchufar el adapta-... -
Página 15: Importante
CÓMO AJUSTAR LOS TIRANTES DE LOS CÓMO USAR EL SOPORTE PARA TABLETA PEDALES IMPORTANTE: El soporte para tableta se ha dise- ñado para su uso con la mayoría de las tabletas de Para ajustar los tamaño completo. No coloque ningún otro disposi- tirantes de los pedales, retire tivo electrónico u objeto en el soporte para tableta. - Página 16 DIAGRAMA DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales al solo tocar un botón. También puede crear manualmente entrenamientos personalizados alternado intervalos de alta y de baja intensidad. Mientras hace ejercicios, la consola proveerá informa- ción continua de los ejercicios.
- Página 17 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Nota: Tras pulsar un botón, pasará cierto tiempo antes de que los pedales alcancen el nivel de 1. Encienda la consola. resistencia seleccionado. 5. Realice entrenamientos por intervalos si lo Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola.
- Página 18 Para ajustar un objetivo de potencia generada, 7. Siga su progreso en la pantalla. pulse los botones de aumento y disminución Watts/ Kg (vatios/kg) hasta que la pantalla muestre el La pantalla puede mostrar la siguiente información objetivo deseado de potencia generada. del entrenamiento: Nota: Después de definir un objetivo de poten- CALS (calorías): el número aproximado de calo-...
- Página 19 Cambie el volumen de la Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo consola pulsando los botones cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura de aumento y disminución Vol de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, sujete los contactos durante al menos 15 (volumen).
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Al final de cada segmento del entrenamiento, se emite una serie de tonos. El nivel de resistencia 1. Encienda la consola. del siguiente segmento aparecerá en la pantalla durante algunos segundos para advertirle. El nivel Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la de resistencia de los pedales cambiará.
- Página 21 5. Siga su progreso en la pantalla. MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO Vea el paso 7 en la página 18. Independiente- 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. mente de que sus objetivos Vea el paso 8 en la página 19. sean quemar grasa o fortale- 7.
- Página 22 2. Conecte su dispositivo inteligente a la consola. consola permanece encendido mientras se mantiene pulsado el botón y se apaga al liberar el botón. Siga las instrucciones de la app iFit para conectar su dispositivo inteligente a la consola. Nota: Todas las conexiones de BLUETOOTH entre la consola y otros dispositivos (incluidos los dispositi- Una vez establecida una conexión, el LED de la vos inteligentes, monitores de ritmo cardíaco, etc.) se...
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Página 23: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Busque el Interruptor de Lengüeta (64). Afloje leve- mente el Tornillo M4 x 19mm (65) indicado. Es importante un mantenimiento regular para un rendi- miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use la bicicleta de ejercicios. - Página 24 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Introduzca una llave de vaso M10 con extensión (no incluida) en la abertura de la parte inferior del Protector Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, Derecho (58) y apriete el Tornillo M10 x 50mm (49) incluso cuando la resistencia está...
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Página 25: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 26: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEX74016.0 R0416A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Soporte para Tableta Brazo de la Manivela Izquierda Tornillo M4 x 16mm Tornillo Taladro M4 x 19mm Cubierta de la Consola Protector Izquierdo Baranda Anillo de Retención Tapa de la Baranda Cojinete Sensor de Pulso... -
Página 27: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEX74016.0 R0416A... -
Página 28: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...