tableau SenSor cooK
(cuiSSon au capteur - Suite)
aliment
3. Légumes frais,
tendres
Brocoli
Choux de
Bruxelles
Chou
Chou-fleur
(en bouquets)
Chou-fleur
(entier)
Épinards
Zucchini
Pommes cuites
4. Légumes frais,
croquants
Carottes en
tranches
Maïs en épi
Haricots verts
Courges,
en dés
Coupées
en moitié
5. Plats
principaux
surgelés
6. Hot dogs
F
quantité
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
0,25 à 2,0 livres
1 moyen
0,25 à 1,0 livres
0,25 à 2,0 livres
2 à 4 moyen
0,25 à 1,5 livres
2 à 4 pièces
0,25 à 1,5 livres
0,25 à 1,5 livres
1 à 2
6 à 17 onces
1 à 4 portions
25
marcHe à Suivre
Lavez et placez dans un récipient.
Ne pas ajouter d'eau si les légumes
viennent d'être lavés. Posez un
couvercle pour des légumes ten-
dres, ou du film plastique pour une
cuisson plus croquante. Remuez si
possible avant de laissez reposer.
Après la cuisson, laissez reposer
recouvert de 2 à 5 minutes.
Placez dans une casserole. Ajoutez
1 à 4 cuillères à soupe d'eau. Posez
un couvercle sur les légumes à
cuisson tendre, ou du film plas-
tique pour une cuisson plus cro-
quante. Remuez si possible avant
de laissez reposer. Après cuisson,
laissez reposer recouvert de 2 à 5
minutes.
Utilisez pour les légumes surgelés
prêts à servir. Les résultats se-
ront bons dans la plupart des
cas. Faites quelques essais pour
trouver votre marque préférée.
Défaites l'emballage extérieur et
suivez les indications concernant
les couvercles. Après la cuisson,
laissez reposer recouvert de 1 à
3 minutes.
Placez la saucisse dans son petit
pain et enveloppez d'une serviette
en papier.