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Idiomas disponibles
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DE
WATT CONTROL
1.
Drücken Sie auf die TRAINING Taste, um das Trainingsmenü aufzurufen.
2.
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um WATT CONTROL auszuwählen.
Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
3.
Drehen Sie das AUSWAHL-Rad, um den Widerstand einzustellen. Drücken Sie
zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
4.
Drehen Sie das AUSWAHL-Rad, um den Wert für die gewählte Menüfunktion zu
ändern. Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
5.
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um die Zeit, die Distanz oder den
Energieverbrauch einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf den
SELECTION Wähler.
6.
Drehen Sie das AUSWAHL-Rad, um den Wert für die gewählte Menüfunktion zu
ändern. Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
7.
Setzen Sie das Gerät in Bewegung, um das Training zu starten. Wenn Sie
Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt herauf- oder heruntergezählt.
8.
Ändern Sie manuell den Widerstand während des Trainings: Drehen Sie das
AUSWAHL-Rad, um den Widerstand einzustellen.
9.
Wenn Sie die Zielwerte erreicht haben, ertönt ein Signal. Sie können Ihr Training
fortsetzen.
10. Drücken Sie auf die BACK/STOP Taste, um das Training zu beenden.
11. Drehen Sie den SELECTION Wähler, um das Training zu beenden (EXIT).
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um das Training zu speichern und zu
beenden (SAVE AND EXIT). Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION
Wähler.
PROGRAMME
Das Programm enthält 10 vorprogrammierte Trainingsprofile. Die Profile P1-P5 sind
Watt-Kontrollprogramme. Die Profile P6-P10 sind Herzfrequenz-Kontrollprogramme,
für die die Herzfrequenzmessung erforderlich ist.
P1
P2
Anfän
x
x
ger
Alle
Fit
52
P3
P4
P5
x
x
x
P6
P7
P8
x
x
x
P9
P10
x
x
CF 8.0
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