Tunturi Pure CF 8.0 Manual Del Usuario página 176

SV
P9 Cardio Climb
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
1. Tryck på knappen TRAINING för att gå till träningsmenyn.
2. Vrid SELECTION för att välja en användare. Tryck på SELECTION för att
bekräfta.
3. Vrid SELECTION för att välja en användare. Tryck på SELECTION för att
bekräfta.
4. Vrid SELECTION för att ställa in tiden. Tryck på SELECTION för att bekräfta.
5. Vrid SELECTION för att ändra värdet för aktuellt menyval. Tryck på SELECTION
för att bekräfta.
6. Börja använd utrustningen för att påbörja träningen. Om du har ställt in
målvärden börjar värdena att räknas upp eller ned.
7. Ändra motståndet manuellt under träningen: Vrid SELECTION för att ställa in
motståndet.
8. När du har nått målvärdena, ljuder ett larm. Du kan fortsätta med din träning.
9. Tryck på BACK/STOP-knappen för att stoppa träningen.
10. Vrid SELECTION till EXIT för att avbryta träningen. Vrid SELECTION till SAVE
AND EXIT för att spara och avsluta träningen. Tryck på SELECTION för att
bekräfta.
T-RIDE
1. Tryck på knappen TRAINING för att gå till träningsmenyn.
2. Vrid SELECTION för att välja T-RIDE. Tryck på SELECTION för att bekräfta.
3. Vrid SELECTION för att välja terräng. Tryck på SELECTION för att bekräfta.
4. Vrid SELECTION för att ställa in träningens startpunkt. Tryck på SELECTION för
att bekräfta.
5. Vrid SELECTION för att ställa in träningens slutpunkt. Tryck på SELECTION för
att bekräfta.
6. Börja använd utrustningen för att påbörja träningen.
176
Duration
P10 Cardio Interval
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
Duration
CF 8.0