Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Asetukset
1.
Siirry käyttäjävalikkoon koskettamalla USER-painiketta.
2.
Valitse käyttäjä. Katso kohta "Käyttäjän valinta".
3.
Valitse SETTINGS kääntämällä SELECTION-valitsinta. Vahvista painamalla
SELECTION-valitsinta.
4.
Aseta näytön kontrasti kääntämällä SELECTION-valitsinta. Vahvista painamalla
SELECTION-valitsinta.
5.
Ota käyttöön tai poista käytöstä painikeäänet kääntämällä SELECTION-
valitsinta. Vahvista painamalla SELECTION-valitsinta.
6.
Palaa käyttäjävalikkoon koskettamalla BACK/STOP-painiketta.
Harjoitusvalikko
Harjoitusvalikko sisältää 8 harjoitusvaihtoehtoa.
QUICK START
1.
Siirry harjoitusvalikkoon koskettamalla TRAINING-painiketta.
2.
Valitse QUICK START kääntämällä SELECTION-valitsinta. Vahvista painamalla
SELECTION-valitsinta.
3.
Aloita harjoitus laittamalla laite liikkeeseen.
4.
Muuta vastus harjoituksen aikana manuaalisesti seuraavasti: Aseta vastus
kääntämällä SELECTION-valitsinta (1 - 42 Nm).
5.
Lopeta harjoitus koskettamalla BACK/STOP-painiketta.
6.
Lopeta harjoitus kääntämällä SELECTION-valitsin EXIT-vaihtoehtoon. Tallenna
tiedot ja lopeta harjoitus kääntämällä SELECTION-valitsin SAVE AND EXIT -
vaihtoehtoon. Vahvista painamalla SELECTION-valitsinta.
MANUAALINEN
1.
Siirry harjoitusvalikkoon koskettamalla TRAINING-painiketta.
2.
Valitse MANUAL kääntämällä SELECTION-valitsinta. Vahvista painamalla
SELECTION-valitsinta.
3.
Aseta aika, matka tai energiankulutus kääntämällä SELECTION-valitsinta.
Vahvista painamalla SELECTION-valitsinta.
4.
Muuta valitun valikkoaiheen arvo kääntämällä SELECTION-valitsinta. Vahvista
painamalla SELECTION-valitsinta.
5.
Aloita harjoitus laittamalla laite liikkeeseen. Jos olet asettanut tavoitearvoja, arvot
alkavat laskea joko ylös- tai alaspäin.
CF 8.0
FI
195
Tabla de contenido
