Precauções
• Estas instruções de utilização, assim como o produto,
não dispensam uma consulta médica.
Nem as informações aqui contidas nem este produto
devem ser utilizados para diagnóstico ou tratamento
de problemas de saúde ou para prescrição de medi-
camentos. Caso tenha ou suspeite ter um problema
clínico, procure imediatamente assistência médica.
• Não efectue medições em situações de temperatura
ambiente baixa (inferior a +5 ºC) ou alta (superior a
+40 ºC), ou em situações de humidade fora do inter-
valo de 15 % a 93 % de humidade relativa, uma vez
que estas podem dar origem a medições imprecisas.
• Aguarde 30 a 45 minutos, antes de efectuar uma me-
dição, caso tenha ingerido uma bebida com cafeína ou
tenha fumado um cigarro.
• Relaxe durante, pelo menos, 5 a 10 minutos antes de
efectuar a medição.
• Espere 3 a 5 minutos entre medições, para que os
seus vasos sanguíneos possam retomar o estado em
que encontravam antes da medição. O tempo de es-
pera tem de ser ajustado à sua fi siologia.
• Recomenda-se que seja utilizado o mesmo braço em
todas as medições (de preferência o esquerdo) e que
a medição seja efectuada todos os dias à mesma
hora.
• Sente-se confortavelmente e repouse o cotovelo na
mesa, mantendo os dois pés bem assentes no chão.
Não cruze as pernas durante a medição.
• Coloque o instrumento ao nível do coração. Abra e
relaxe a mão com a palma virada para cima.
• Efectue as medições à temperatura ambiente e num
ambiente calmo e tranquilo.
• O instrumento não deve ser deslocado ou agitado du-
rante a medição. Não deve falar durante as medições.
• Tenha em consideração que a tensão arterial varia,
de forma natural, ao longo do dia e é infl uenciada por
vários factores. Regra geral, a tensão arterial é mais
elevada durante o período de trabalho e atinge aos
seus níveis mais baixos durante o sono.
• As medições da tensão arterial devem ser efectuadas
por um médico ou um técnico de saúde que conheça a
sua história clínica. Se utilizar o instrumento e registar
regularmente os resultados, informe o seu médico das
alterações que foi registando na sua tensão arterial.
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