Qué Es La Hipertensión - A&D Medical UA-705 Manual Del Usuario

Acerca De La Presión Arterial
¿Qué es la hipertensión?
La hipertensión (presión arterial elevada) es el diagnóstico que se
da cuando las lecturas de la presión arterial son constantemente
superiores a las normales. Es sabido que, la hipertensión si no se trata
puede provocar accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y
otras enfermedades. Conocida como el «asesino silencioso» porque
no siempre genera síntomas que advierten sobre el problema, la
hipertensión es tratable si se diagnostica a tiempo.
¿Puede controlarse la hipertensión?
Muchas personas pueden controlarse la hipertensión modificando
su estilo de vida, reduciendo al mínimo el estrés y tomando ciertos
medicamentos adecuados bajo receta y vigilancia médica. La
Asociación Americana del Corazón recomienda adoptar los siguientes
hábitos de estilo de vida para prevenir o controlar la hipertensión:
q No fumar
q Disminuir el consumo de sal y grasa.
q Hacer ejercicio regularmente
q Hacerse chequeos médicos periódicos.
q Mantener el peso adecuado
q Vigilarse la presión arterial con regularidad.
¿Cuál es la ventaja de tomarse la presión arterial en casa?
En la actualidad se sabe a ciencia cierta que, para muchas personas,
las lecturas de la presión arterial efectuadas en el consultorio del
médico o en entornos hospitalarios pueden resultar elevadas debido
al nerviosismo y a la ansiedad. Esta respuesta generalmente se
denomina «hipertensión de bata blanca». Para determinar si esto
le está sucediendo a usted, llévese el monitor que usa en casa al
consultorio del médico; antes de que el médico o la enfermera le
tomen la presión, tómesela usted mismo con su monitor y compare el
resultado con las lecturas que obtiene en casa.
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