Programas - Precor P20 Operación Y Mantenimiento

Programas

Los entrenamientos predeterminados representan una forma
excelente de adaptar sus entrenamientos a sus objetivos de
forma, de mantenerse motivado y de añadir variedad a sus
sesiones. En las siguientes ilustraciones, las zonas elevadas
muestran el consumo de energía para cada programa
predeterminado.
Manual
Durante este programa, los cambios de resistencia y
velocidad están totalmente bajo su control. El perfil es
inicialmente una línea plana. Cualquier aumento o
disminución realizados en un segmento del programa
aumentará o disminuirá todas las partes restantes en la
misma cantidad.
Figura 8: manual
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Capítulo