2.6 Verenpaineen vaihtelut
Verenpaineeseen saattavat vaikuttaa monet eri tekijät. Voimakas ruumiillinen rasitus,
pelko, stressi tai vuorokauden aika, jolloin mittaus suoritetaan vaikuttavat kaikki voimak-
kaasti mitattuihin tuloksiin. Yksilölliset verenpainearvot vaihtelevat päivän mittaan ja eri
vuodenaikoina erittäin paljon. Korkeasta verenpaineesta kärsivillä nämä vaihtelut ovat
erityisen suuria. Tavallisesti verenpaine on korkeimmillaan ruumiillisessa rasituksessa ja
alim millaan yöllä unen aikana.
2.7 Mittauksiin vaikuttaminen ja mittausten arvioiminen
• Mittaa verenpaine useampaan kertaan ja tallenna tulokset ja vertaa tuloksia sitten
keskenään. Älä tee johtopäätöksiä yksittäisen mittaustuloksen perusteella.
• Anna sellaisen lääkärin arvioida verenpainearvosi, joka tuntee aikaisemman
terveydentilasi ja sairautesi. Kun käytät laitetta säännöllisesti ja kirjoitat arvot muistiin
lääkäriä varten, on hyvä kertoa lääkärille tuloksista silloin tällöin.
• Muista verenpainetta mitatessasi, että päivittäisiin arvoihin vaikuttavat monet eri
tekijät. Tupakointi, alkoholin käyttö, lääkkeet ja ruumiillinen työ vaikuttavat mit-
taustuloksiin eri tavoin.
• Mittaa verenpaine ennen ruokailua.
• Ennen verenpainemittausta on levättävä vähintään 5 minuuttia.
• Jos systolinen tai diastolinen mittausarvo vaikuttaa epätavalliselta (liian korkealta tai
liian matalalta), vaikka mittaus on suoritettu oikein, ja tämä toistuu useammalla mit-
tauskerralla, on syytä ottaa yhteys lääkäriin. Joskus on myös mahdollista, että mittaus
ei onnistu siksi, että pulssi on epäsäännöllinen tai heikko. Silloin on myös syytä ottaa
yhteys lääkäriin.
3 Käyttöönotto
3.1 Paristojen asentaminen / poistaminen
Asentaminen: Avaa paristokotelo laitteen alaosassa painamalla salpaa kevyesti
nuolen suuntaan ja laita laitteen mukana toimitetut neljä paristoa (Alkaliparisto,
tyyppi AA LR 6) paristokoteloon. Huomioi paristojen oikea suunta (kuva paristo-
kotelossa). Jos paristot ovat oikein paikallaan (tai jos verkkolaite on liitetty), kuuluu 2
piippausta.
Kun ON/OFF-kytkin
nin ajaksi kaikki symbolit. Lopuksi tulee näkyviin " - : - - ". Laita paristokotelon kansi
paikalleen ja paina sitä niin, että kuulet sen naksahtavan paikalleen.
Poistaminen: Jos paristojen jännitelaskee alle 5 - 4,5 V, näkyviin tulee paristo -
symboli
. Sammuta laite ON/OFF-kytkimellä
Jos käytetyt paristot ovat juuttuneet paristokoteloon, poista paristot varovasti
kapeakärkisellä apuvälineellä, esim. kuulakärkikynällä. Kun paristojen jännitelaskee
alle 4,25 - 0,25 V, näkyviin tulee paristo symboli
2 Tietämisen arvoista / 3 Käyttöönotto
on aktivoitu, kuuluu kaksi piippausta ja näytölle tulee sekun-
ja vaihda uudet paristot.
.
FI
135