BH FITNESS H855 Instrucciones De Montaje página 51

programme sélectionné
simultanément au milieu du display.
Six fenêtres contenant: LA DURÉE,
les TPM/
DISTANCE/ODO
total), les CALORIES/WATT, THR
(TARGET HERART RATE), l'âge, le
POULS sont affi chées en bas du
display.
Ce moniteur dispose également d'un
programme manuel, de 6 programmes
prédéfi nis des niveaux de freinage,
d'un programme BODY-FAT, de 4
programmes du
fréquence cardiaque
programmes d'utilisateur.
Possibilité de changer la fenêtre (TPM
/ SPEED) et (DIST: / ODO), avec le
moniteur arrêté ou en marche, en
appuyant sur la touche MODE.
En appuyant trois secondes sur la
touche START/STOP, le moniteur est
resété et toutes les valeurs reviennent
à zéro.
FONCTION MANUELLE
Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur la touche START /
STOP, le mot PROGRAM 1 sera affi
ché au display, pour commencer
l'exercice, appuyez alors sur la touche
START / STOP et à l'aide des touches
UP / DOWN augmentez ou baissez la
résistance de l'exercice. Les niveaux
de freinage disponibles
nombre de 16.
Programmation de la durée: Pour
mettre en marche
appuyez sur la touche START/STOP,
appuyez sur la touche ENTER et la
fenêtre de la durée se mettra à
clignoter, en appuyant sur les touches
UP/DOWN, vous pourrez programmer
la durée de votre exercice de (1 à 99
Minutes), sélectionnez la durée et
appuyez sur
s'affi
VITESSE),
(ODO parcours
contrôle de
et de
sont
le moniteur,
START/STOP
che commencer
diminuera jusqu'à atteindre la valeur
«zéro» et le moniteur émettra un
la signal sonore pour indiquer que la
valeur programmée a été atteinte.
Programmation de la distance: Pour
mettre
appuyez sur la touche START/STOP,
appuyez sur la touche ENTER et la
fenêtre de la distance se mettra à
clignoter, en appuyant sur les touches
UP/DOWN, vous pourrez programmer
la durée de votre exercice de (0,1 à
la
999 km), sélectionnez la distance et
4
appuyez sur START / STOP pour
commencer l'exercice. La distance
diminuera jusqu'à atteindre la valeur
«zéro» et le moniteur émettra un
signal sonore pour indiquer que la
valeur programmée a été atteinte.
Programmation des calories: Pour
mettre
appuyez sur la touche START/STOP,
appuyez sur la touche ENTER et la
fenêtre des calories se mettra à
clignoter, en appuyant sur les touches
UP/
programmer les calories de votre
exercice
sélectionnez la distance et appuyez
sur START / STOP pour commencer
l'exercice. Les calories diminueront
jusqu'à atteindre la valeur «zéro» et le
moniteur émettra un signal sonore
au
pour
programmée a été atteinte.
Programmation de l'HEART RATE
(fréquence cardia-que): Pour mettre
en marche le moniteur, appuyez sur la
touche START/STOP, appuyez sur la
touche ENTER et la fenêtre de l'âge
(AGE) clignotera, en appuyant sur les
touches UP/DOWN, vous pourrez
sélectionner l'âge (10-99). Lors de
l'introduction de l'âge, le moniteur peut
pour
14
l'exercice.
en marche
en marche
DOWN, vous
de (90 à
indiquer que
La durée
le moniteur,
le moniteur,
pourrez
9990 cal),
la valeur