Polar RS100 Guía Rápida página 51

Reducciòn de los posibles riesgos
El ejercicio conlleva algunos riesgos. Antes de iniciar un programa
de ejercicio regular, se recomienda contestar a las siguientes
preguntas para comprobar el estado de salud. Si la respuesta a
cualquiera de estas preguntas es afi rmativa, le recomendamos que
consulte a un médico antes de comenzar el programa de ejercicio.
• ¿No ha practicado ejercicio durante los últimos 5 años?
• ¿Es hipertenso?
• ¿Tiene el colesterol alto?
• ¿Padece síntomas de alguna enfermedad?
• ¿Está recibiendo alguna medicación para la tensión o el corazón?
• ¿Ha padecido alguna vez problemas respiratorios?
• ¿Se está recuperando de una enfermedad grave o de un
tratamiento médico?
• ¿Utiliza un marcapasos o cualquier otro tipo de dispositivo
electrónico implantado?
• ¿Fuma?
• ¿Está embarazada?
Tenga en cuenta que además de la intensidad del ejercicio, hay otros
factores que infl uyen en la Frecuencia Cardíaca, como por ejemplo,
la medicación para el corazón, la tensión arterial, las condiciones
fi siológicas, el asma, la respiración, etc. Así como determinadas
bebidas energéticas, el alcohol o la nicotina pueden afectar la
Frecuencia Cardíaca.
ESP
Es muy importante que permanezca atento a las reacciones de
su cuerpo durante el ejercicio. Si experimenta un dolor imprevisto
o un cansancio excesivo, es aconsejable que interrumpa el ejercicio
o que continúe a un nivel de intensidad más bajo.
Aviso para personas con marcapasos, desfi briladores o cualquier
otro tipo de dispositivo electrónico implantado.
Las personas con marcapasos que utilicen el Polar Running
Computer lo hacen bajo su propia responsabilidad. Antes de
utilizarlo, siempre aconsejamos la realización de una prueba de
esfuerzo máximo bajo supervisión médica para comprobar la
seguridad y fi abilidad del uso simultáneo del marcapasos y el Polar
Running Computer. Por favor, consulte con su médico las posibles
incompatibilidades antes de usar el Polar Running Computer.
Si es alérgico a una sustancia que entra en contacto con la piel o
si sospecha que se produce una reacción alérgica debido al uso
del producto, consulte los materiales enumerados en la página 55.
Para evitar posibles riesgos de reacción cutánea provocada por el
transmisor, llévelo sobre una camiseta ceñida. No obstante, deberá
humedecer bien la parte de la camiseta que queda por debajo de
los electrodos del transmisor para garantizar un funcionamiento
satisfactorio.
El impacto combinado de la humedad y una intensa abrasión
puede provocar una coloración negra sobre la superfi cie del
transmisor que puede manchar la ropa clara.
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