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Nº de Modelo PFEVEL75108.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para futuras refe-
rencias
Calcomanía
con el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form PFEVEL75108.0
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo PFEVEL75108.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para futuras refe- rencias Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA ........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador guntas, vea la portada de este manual. El número de elíptico PROFORM COMPACT TRAINER. El entrena- serie se puede buscar en la calcomanía pegada a la ® dor elíptico COMPACT TRAINER proporciona una máquina para correr El número de modelo y el lugar amplia gama de características diseñadas para que donde se coloca la calcomanía con el número de... -
Página 5: Montaje
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Además de las herramientas incluidas, el montaje requiere un destornillador Phillips , una llave ajustable y un mazo de goma Use los dibujos de las piezas abajo para identificar las partes pequeñas que se usan en el montaje. - Página 6 Para facilitar el montaje, consulte la informa- ción que figura en la página 5 antes de empe- zar a ensamblar el entrenador elíptico. Mientras otra persona levanta la Base (1), fije el Estabilizador Delantero (6) a la Base con dos Tornillos con Nylon de M10 x 82mm (82).
- Página 7 4. Sujete una Cubierta del Cubo y un Brazo de la Manivela (36) contra el Cubo de la Manivela izquierdo (38). Alinee los orificios de la Cubierta del Cubo y del Brazo de la Manivela con los orificios no utilizados en el Cubo de la Manivela. A continua- ción, introduzca cuatro Tornillos con Nylon del Cubo (87) en la Cubierta del Cubo y en el Brazo de Manivela, y apriete con los dedos los Tornillos con...
- Página 8 6. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (3), conecte el Cableado Eléctrico Superior (48) al Cableado Eléctrico Inferior (49). Cuidadosamente jale el extremo superior del Cableado Eléctrico Superior para quitar cual- quier aflojamiento, e inserte el Montante Vertical dentro de la Base (1).
- Página 9 9. Oriente el Manubrio de Transporte (116) como se muestra y fíjelo al Montante Vertical (3) con cuatro Tornillos del Manubrio de Transporte (97). Identifique las Cubierta Izquierda y Derecha del Montante Vertical (17, 110), que están marcadas con pegatinas "Left" y "Right" (L o Left indica Izquierda;...
- Página 10 11. Inserte el Eje de Pivote (74) dentro del Montante Vertical (3) y céntrelo. Aplique una cantidad generosa de grasa incluida al Eje de Pivote. Oriente el Brazo Superior Izquierdo (11) como se muestra, y delìcelo sobre el extremo izquierdo del Eje de Pivote (74).
- Página 11 14. Aplique una capa fina de grasa al Eje de la Pata del Pedal (32) y a los dos Bujes de la Pata del Pedal (33) en la Pata del Pedal Izquierdo (14). Luego, deslice una Arandela de M8 (88) y una Cubierta de Pata del Pedal (31) por un Tornillo con Nylon con Collar de M8 x 23mm (115), y apriete con los dedos el Tornillo con Collar en el Eje de la...
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Página 12: Como Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO PLEGAR Y DESPLEGAR EL ENTRENADOR se que las patas del pedal estén seguramente conec- ELÌPTICO tadas a los brazos de la manivela. CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÌPTICO Mientras que no se esté usando el entrenador elíptico, la armadura se puede plegar y guardar librando el espacio. - Página 13 CÓMO REALIZAR EJERCICIOS EN EL ENTRENA- DOR ELÍPTICO Para montar el entrenador elíptico, firmemente sosten- ga las barandas y cuidadosamente perese en el pedal Barandas que esté en la posicion mas baja. En seguida, perese en el otro pedal. Empuje los pedales hasta que ellos empiecen a moverse en una mocion continua.
- Página 14 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA los pedales y le indican que pedalee más rápido o más lento, mientras le guían a través de un entrena- La consola avanzada ofrece una selección de caracte- miento efectivo. rísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos más disfrutables y eficaces.
- Página 15 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga su progreso con las pantallas. Nota: Si hay una hoja de plástico transparente en la La pantalla superior carátula de la consola, quítela antes de usar la conso- derecha puede mos- trar el tiempo transcu- rrido [TIME], el núme- 1.
- Página 16 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Si que su ritmo cardiaco no aparece, asevérese que tenga las manos en la posición que se descri- Antes que usted be. Tenga cuidado de no mover las manos en pueda usar el forma excesiva o de apretar los contactos metáli- Contactos sensor de pulso...
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Página 17: Importante
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PRESELEC- un indicador izquierdo, aumente su paso [GO CIONADO FASTER]; cuando se encienda un indicador dere- cho, reduzca su paso [GO SLOWER]. Cuando el 1. Presione cualquier botón en la consola o indicador central se encienda, mantenga su paso comience a pedalear para que ésta se encienda. -
Página 18: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS PROBLEMAS DEL SENSOR DE PULSO DEL Inspeccione y apriete regularmente las piezas del MANGO entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente cual- quier parte gastada. • Evite mover sus manos mientras mide use el sensor Para limpiar el entrenador elíptico, use un trapo de pulso del mango. -
Página 19: Guías De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: mantenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calorías fácilmente accesibles de Antes de los carbohidratos para obtener energía. Sólo tras los iniciar éste o cualquier programa de ejercicios primeros minutos su cuerpo comienza a utilizar las consulte con su médico. -
Página 20: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—N° de Modelo PFEVEL75108.0 R0508A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Base Manga del Buje de la Manivela Armadura Juego de Cojinetes de la Manivela Montante Vertical Manivela Tapa de Extremo del Montante Espaciador de la Manivela... - Página 21 Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Arandela del Volante Tornillo de Hombro de M8 x 31mm Anillo que Suena del Volante Tornillo de M4 x 12mm Tornillo de Bloqueo Almohada Tornillo de M4 x 45mm Tornillo de Bloqueo Almohada Arandela Ondulatoria Grande Tornillo M10 x 40mm Cubierta Derecha del Montante Tornillo del Manubrio de Transporte...
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Página 22: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PFEVEL75108.0 R0508A... - Página 23 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PFEVEL75108.0 R0508A...
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Página 24: Como Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para solicitar componentes de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: - número de modelo y número de serie del producto (vea la portada de este manual) - nombre del producto (vea la portada de este manual) - número de la pieza y descripción del (de las) pieza(s) (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y DIBUJO DE LAS PIE- ZAS hacia el final de este manual)