Kettler SF4 Manuales

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Kettler SF4 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Kettler SF4 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo (88 páginas)

Ergómetro

Marca: Kettler | Categoría: Instrumentos de Medición | Tamaño: 6.11 MB

Tabla de contenido

Deutsch

2
- Tabla de Contenido
  2
- Sicherheitshinweise
  2
  - Service
    2
  - Ihre Sicherheit
    2
- Kurzbeschreibung
  3
  - Funktionsbereich / Tasten
    3
  - Anzeigebereich / Display
    5
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  7
  - Trainingsbeginn
    7
  - Trainingsende
    7
  - Schlummermodus
    7
- Training
  8
  - Count-Up
    8
  - Count-Down
    8
  - Vorgabenbereich
    8
  - Zeit
    8
  - Energie
    8
  - Strecke
    8
  - Alter
    9
  - Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
    9
  - Zielpulseingabe
    9
  - Trainingsbereitschaft
    9
  - HRC1 - Count-Up
    10
  - HRC2 - Count-Down
    10
  - Trainingsunterbrechung oder -Ende
    10
  - Trainingswiederaufnahme
    11
  - Recovery (Erholpulsmessung)
    11
  - Tabelle: Pulsereignisse
    11
- Individuelle Einstellungen
  12
  - Löschen der Gesamtkilometer
    12
  - Speichern von Vorgaben
    12
  - Wahl: Km/Meilen -Anzeige
    12
  - Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
    12
  - Alarmton EIN/AUS
    12
- Allgemeine Hinweise
  13
  - Systemtöne
    13
  - Recovery
    13
  - Pfeile Auf/Ab
    13
  - Durchnittswerteberechnung
    13
  - Hinweise zur Pulsmessung
    13
  - Mit Ohrclip
    13
  - Mit Cardio Puls Set
    13
  - Störungen Beim Computer
    13
  - Hinweise zur Schnittstelle
    13
  - Belastungsintensität
    14
  - Belastungsumfang
    14
- Glossar
  14
English

16
- Notes on Safety
  16
  - Service
    16
  - Your Safety
    16
- Safety Instructions
  16
- Short Description
  17
  - Function Section / Keys
    18
  - Display Section / Display
    19
- Quick-Start (to Become Acquainted)
  21
  - Start of Training
    21
  - End of Training
    21
  - Snooze Mode
    21
- Training
  22
  - Count-Up
    22
  - Count-Down
    22
  - Default Section
    22
  - Time
    22
  - Energy
    22
  - Distance
    22
  - Age
    23
  - Target Pulse Selection (Fat/Fit/Man.)
    23
  - Target Pulse Input
    23
  - Readiness for Training
    23
  - HRC1 - Count-Up
    24
  - HRC2 - Count-Down
    24
  - Interruption / End of Training
    24
  - Restart of Training
    24
  - Table: Pulse Events
    25
- Individual Settings
  26
  - Deletion of the Total Kilometers
    26
  - Saving of Defaults
    26
  - Selection: Km/Mile Display
    26
  - Selection: Kjoule/Kcal Display
    26
  - Alarm Sound ON/OFF
    26
- General Notes
  27
  - System Sounds
    27
  - Recovery
    27
  - Arrows Up/Down
    27
  - Average Value Calculation
    27
  - Notes on Pulse Measurement
    27
  - With Ear Clip
    27
  - With Cardio Pulse Set
    27
  - Interferences at the Computer
    27
  - Notes on the Interface
    27
  - Load Intensity
    28
  - Scope of Load
    28
- Glossary
  28
Français

30
- Conseils de Sécurité
  30
  - Service
    30
  - Votre Sécurité
    30
- Descriptif Sommaire
  31
- Démarrage Rapide (les Premiers Pas)
  35
  - Début de L'entraînement
    35
  - Fin de L'entraînement
    35
  - Mode de Veille
    35
- Entraînement
  36
  - Count-Up
    36
  - Count-Down
    36
  - Plage de Consigne
    36
  - Temps
    36
  - Énergie
    36
  - Distance
    36
  - Âge
    37
  - Sélection du Pouls Cible
    37
  - (Fat/Fit/Man.)
    37
- Disponibilité à L'entraînement
  37
- Entrée du Pouls Cible
  37
- HRC1 - Count-Up
  38
- HRC2 - Count-Down
  38
- Interruption/Fin de L'entraînement
  38
- Reprise de L'entraînement
  39
- Tableau : Etats du Pouls
  39
  - Réglages Individuels
    40
- Che/Arret
  40
- Mémorisation des Consignes
  40
- Paramétrages Individuels
  40
- Suppression du Kilométrage Total
  40
- Remarques Générales
  41
  - Tonalités du Système
    41
  - Recovery
    41
  - Flèches Haut/Bas
    41
  - Calcul des Moyennes
    41
  - Conseils Relatifs à la Mesure du Pouls
    41
  - Avec le Clip Oreille
    41
  - Avec le Kit Cardio-Puls
    41
  - Dérangements de L'ordinateur
    41
  - Conseils Relatifs à L'interface
    41
  - Intensité de L'effort
    42
  - Volume D'effort
    42
- Glossaire
  42
Dutch

44
- Veiligheidsaanwijzingen
  44
  - Service
    44
  - Uw Veiligheid
    44
- Korte Beschrijving
  45
  - Functiebereik / Toetsen
    46
  - Weergaveveld / Display
    47
    
    PC-Interface
    47
    
    Trainings- en Bedieningshandleiding Trapfrequentie
    48
- Snelstart (Ter Kennismaking)
  49
  - Trainingsbegin
    49
  - Trainingseinde
    49
  - Slaapstand
    49
- Training
  50
  - Count up
    50
  - Countdown
    50
  - Programmeerveld
    50
  - Tijd
    50
  - Energie
    50
  - Afstand
    50
  - Leeftijd
    51
  - Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
    51
  - Doelpolsslagprogrammering
    51
  - Gereed Voor Training
    51
  - HRC 1 - Count up
    52
  - HRC 2 - Countdown
    52
  - Trainingsonderbreking / -Einde
    52
  - Voortzetten Van de Training
    52
  - Hervatten Van de Training
    53
  - Recovery (Herstelpolsmeting)
    53
  - Tabel: Polsslag Gebeurtenissen
    53
- Individuele Instellingen
  54
- Algemene Aanwijzingen
  55
  - Systeemgeluiden
    55
  - Recovery
    55
  - Pijlen Omhoog/Omlaag
    55
  - Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
    55
  - Met Oorclip
    55
  - Met Cardio-Puls-Set
    55
  - Computerstoringen
    55
  - Aanwijzingen M.b.t. PC-Interface
    55
- Trainingshandleiding
  55
  - Belastingintensiteit
    56
  - Belastingomvang
    56
- Woordenlijst
  56
  - Indicaciones de Seguridad
    58
  - Descripción Breve
    59
  - Zona de Visualización
    59
  - Instrucciones Breves
    60
  - Recovery (Recuperación)
    60
  - Observación
    60
  - Medición del Pulso
    60
  - Zona de Visualización / Display
    61
  - Programas Controlados por el Pulso
    61
  - Velocidad
    62
  - Distancia
    62
  - Rendimiento
    62
  - Comienzo Rápido (para Conocerlo)
    63
  - Inicio del Entrenamiento
    63
  - Fin del Entrenamiento
    63
  - Entrenamiento
    64
  - Entrenamiento Mediante Datos Predeterminados del Rendimiento
    64
  - Entrenamiento Mediante Datos Predeterminados del Pulso
    64
  - Disponibilidad para el Entrenamiento
    65
  - Entrenamiento Mediante Predeterminaciones del Pulso
    66
  - Interrupción O Fin del Entrenamiento
    66
  - Reiniciar el Entrenamiento
    67
  - Función RECOVERY
    67
  - Visualización con Los Sucesos del Pulso
    67
  - Configuraciones Individuales
    68
  - Indicaciones Generales
    69
  - Instrucciones de Entrenamiento
    69
  - Intensidad del Esfuerzo
    70
  - Volumen del Esfuerzo
    70
  - Cool-Down (Enfriamiento)
    70
  - Avvisi Sulla Sicurezza
    72
  - Breve Descrizione
    73
  - Istruzioni Brevi
    74
  - Interfaccia
    75
  - Consumo Energetico
    77
  - Istruzioni Per L'allenamento
    83
  - Glossario
    84

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