Kettler SD1 Manuales

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Kettler SD1 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Kettler SD1 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo (116 páginas)

Marca: Kettler | Categoría: Dispositivos Electrónicos de Fitness | Tamaño: 8 MB

Tabla de contenido

Deutsch

2
- Tabla de Contenido
  2
- Sicherheitshinweise
  2
- Kurzbeschreibung
  3
- Funktionsbereich Tasten
  3
- Anzeigebereich Display
  3
- Anzeigewerte
  5
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  7
- Trainingsbeginn
  7
- Trainingsende
  7
- Schlummermodus
  7
- Energie
  8
- Alter
  8
- Strecke
  8
- "Count down
  8
- Zeit
  8
- Vorgabenbereich
  8
- Count-Up
  8
- Training
  8
- Maximalpuls
  9
- Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
  9
- Zielpulseingabe
  9
- Trainingsbereitschaft
  9
- Leistungsprofile 1
  9
- HRC1 - Count-Up
  10
- HRC2 - Count-Down
  10
- Trainingsfunktionen
  11
- Anzeigewechsel
  11
  - Trainingsunterbrechung oder -Ende
    12
- Trainingswiederaufnahme
  12
- Recovery (Erholpulsmessung)
  13
- Eingaben und Funktionen
  13
- Individuelle Einstellungen
  14
- Löschen der Gesamtkilometer
  14
- Speichern von Vorgaben
  14
- Hinweise zur Pulsmessung
  15
- Durchschnittswertberechnung
  15
- Drehzahlabhängiger Betrieb
  15
- Pfeile Auf/Ab
  15
- Drehzahlunabhängiger Betrieb
  15
- Profilanzeige IM Training
  15
- Recovery
  15
- Systemtöne
  15
- Allgemeine Hinweise
  15
- Alarmton EIN/AUS
  15
- Hinweise zur Schnittstelle
  16
- Trainingsanleitung
  16
- Ausdauertraining
  16
- Belastungsintensität
  16
- Belastungsumfang
  16
- Glossar
  16
English

18
- Safety Instructions
  18
- Short Description
  19
- Function Section / Keys
  20
- Display Section / Display
  21
- Display Values
  21
- End of Training
  23
- Quick-Start (to Become Acquainted)
  23
- Snooze Mode
  23
- Start of Training
  23
- "Count up
  24
- Count-Down
  24
- Default Section
  24
  - Readiness for Training
    25
  - Training Functions
    27
  - Resumption of Training
    28
- Training
  24
- Distance
  29
- Energy
  29
- Maximum Pulse
  29
- Target Pulse Input
  29
  - Individual Settings
    30
- Time
  29
- Arrows up / down
  31
- Average Value Calculation
  31
- General Notes
  31
- Notes on Pulse Measurement
  31
  - Training Instructions
    32
- Profile Display During Training
  31
- Recovery
  31
- Speed-Dependent Operation
  31
- Speed-Independent Operation
  31
- Switchover Time/Distance
  31
- System Sounds
  31
- Glossary
  32
Français

34
- Conseils de Sécurité
  34
- Descriptif Sommaire
  35
  - Plage de Fonctions
    36
  - Mesure du Pouls
    36
- Plage D'affichage / Écran
  37
- Valeurs Affichées
  37
  - Consommation D'énergie
    39
- Début de L'entraînement
  39
- Démarrage Rapide (les Premiers Pas)
  39
- Fin de L'entraînement
  39
- Mode de Veille
  39
- Distance
  40
- Entraînement
  40
  - Entraînement Avec Consignes de Performance
    40
  - Entraînement Avec Consignes de Pouls
    40
- Plage de Consigne
  40
- Disponibilité à L'entraînement
  41
- Entrée du Pouls Cible
  41
- Profils de Performance 1
  41
- Sélection du Pouls Cible
  41
- Commutation Temps/Distance
  45
- Entrées et Fonctions
  45
  - Réglages Individuels
    46
- Mémorisation des Consignes
  46
- Affichage du Profil Durant L'entraînement
  47
- Avec le Clip Oreille
  47
- Calcul des Moyennes
  47
- Conseils Relatifs à la Mesure du Pouls
  47
- Flèches Haut/Bas
  47
- Fonctionnement Indépendant du Nombre de Tours
  47
- Recovery
  47
  - Commutation Temps/Distance
    47
- Remarques Générales
  47
- Tonalités du Système
  47
- Avec la Ceinture Thoracique
  48
- Avec le Capteur de Pouls au Poignet
  48
- Conseils Relatifs à L'interface
  48
- Instruction D'entraînement
  48
- Intensité de L'effort
  48
- Volume D'effort
  48
- Glossaire
  49
Dutch

50
- Functiebereik Toetsen
  51
- Korte Beschrijving
  51
- Weergaveveld Display
  51
  - PC-Interface
    53
- Waardes
  53
- Slaapstand
  55
- Snelstart (Ter Kennismaking)
  55
- Trainingsbegin
  55
- Trainingseinde
  55
- Countdown
  56
- Programmeerveld
  56
- Training
  56
- Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
  57
- Doelpolsslagprogrammering
  57
- Gereed Voor Training
  57
- Omschakeling Tijd/Afstand
  58
- Trainingsfuncties
  59
- Trainingsonderbreking / -Einde
  60
  - Hervatten Van de Training
    60
- Programmeringen en Functies
  61
- Recovery (Herstelpolsmeting)
  61
- Alarmsignaal AAN/UIT
  62
- Individuele Instellingen
  62
- Opslaan Van Programmeringen
  62
- Wissen Van Het Totale Aantal Kilome- Ters
  62
- Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
  63
- Algemene Aanwijzingen
  63
- Met Borstgordel
  63
- Met Oorclip
  63
- Pijlen Omhoog/Omlaag
  63
- Profielweergave Tijdens de Training
  63
- Recovery
  63
- Systeemgeluiden
  63
- Toerentalafhankelijke Werking
  63
- Aanwijzingen M.b.t. PC-Interface
  64
- Belastingintensiteit
  64
- Belastingomvang
  64
- Computerstoringen
  64
- Trainingshandleiding
  64
- Woordenlijst
  64
Español

66
- Indicaciones de Seguridad
  66
- Descripción Breve
  67
  - Instrucciones Breves
    68
  - Recovery (Recuperación)
    68
  - Valores Visualizados
    69
  - Velocidad
    70
  - Distancia
    70
  - Rendimiento
    70
- Comienzo Rápido (para Conocerlo)
  71
- Entrenamiento
  72
  - Entrenamiento Mediante Datos Predeterminados del Rendimiento
    72
  - Entrenamiento Mediante Datos Predeterminados del Pulso
    72
- Rango de Datos Predeterminados
  72
- Del Pulso de Recuperación)
  77
  - Visualización con Los Sucesos del Pulso
    77
- Pulso Máximo
  77
- Recorrido
  77
- Tiempo
  77
- Configuraciones Individuales
  78
- Grabar Los Datos Predeterminados
  78
- Con Cinta para el Pecho
  79
- Con Clip de Oreja
  79
- Glosario
  80
- Instrucciones de Entrenamiento
  80
  - Cool-Down (Enfriamiento)
    80
Italiano

82
- Avvisi Sulla Sicurezza
  82
- Breve Descrizione
  83
  - Istruzioni Brevi
    84
  - Interfaccia
    85
- Avviamento Rapido (Familiarizzazione)
  87
  - Inizio Allenamento
    87
- Pulsazione Massima
  89
- Funzioni DI Allenamento
  91
  - Modifica del Profilo Dello Sforzo
    92
- Pulsazione Impostata (Fat/Fit/Man.)
  91
- DI Giri
  92
- Impostazioni E Funzioni
  93
- Impostazioni Personali
  94
- Avvisi DI Carattere Generale
  95
- Impiego Dell'orecchino a Clip
  95
- Numero DI Giri
  95
- Con Fascia Toracica
  96
- Glossario
  96
- Istruzioni Per L'allenamento
  96
Polski

98
- Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
  98
- Krótki Opis
  99
- Wyświetlacz
  99
- Wskazywane WartośCI
  101
- Koniec Treningu
  103
- Początek Treningu
  103
- Szybki Start (Zapoznawanie Się Z Urządzeniem)
  103
- Tryb Uśpienia
  103
- Trening
  104
- Zakres WartośCI Zadanych
  104
- „Count down
  104
- Gotowość Do Treningu
  105
- Wprowadzanie Pulsu Docelowego
  105
- Funkcje Treningowe
  107
- Ponowne Rozpoczęcie Treningu
  108
- Wprowadzane WartośCI I Funkcje
  109
- Ustawienia Indywidualne
  110
- Zapisywanie WartośCI Zadanych
  110
- Dźwięki Systemowe
  111
- Informacje O Pomiarze Pulsu
  111
- Praca Niezależna Od PrędkośCI Obrotowej
  111
- Praca Zależna Od PrędkośCI Obrotowej
  111
- Recovery
  111
- Strzałki Góra / Dół
  111
- Wskazanie Profilu Podczas Treningu
  111
- Wskazówki Ogólne
  111
- Z Klipsem Do Ucha
  111
- Z Pasem Na Pierś
  111
- Glosariusz
  112
- Informacje Na Temat Interfejsu
  112
- Instrukcja Treningu
  112
- Intensywność Obciążenia
  112
- Zakres Obciążenia
  112
- Zakłócenia Komputera
  112

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