Polar FT1 Manual Del Usuario página 9

1. En el modo de hora, pulsar el botón tres veces. Aparece
2. Seguidamente, aparece
(Desactivado) empieza a parpadear. Pulsar el botón para seleccionar
ON
3. Cuando hayas seleccionado la opción que prefieras, esperar hasta que
aparezca
El training computer FT2 calcula automáticamente tus límites de Frecuencia Cardíaca a partir de la edad
que hayas introducido en los ajustes del usuario. Sin embargo, en esta pantalla podrás ajustar estos
límites manualmente. En el caso del training computer FT1, los límites deben ajustarse manualmente.
Para saltarte este paso, mantén pulsado el botón hasta que aparezca
Aparece
4.
HIGH
límite superior de la Frecuencia Cardíaca empiecen a parpadear.
A continuación, ajustar el valor. Aumentar el valor cuando aparezca el
signo más. Reducir el valor cuando aparece el signo menos. El signo
menos aparece dos segundos después de haber aumentado un valor.
5. Cuando hayas ajustado el valor, esperar hasta que aparezca
pulsar el botón para confirmar tu selección.
Aparece
6.
LOW
inferior de la Frecuencia Cardíaca empiecen a parpadear. A
continuación, ajustar el valor.
7. Cuando hayas ajustado el valor, esperar hasta que aparezca
pulsar el botón para confirmar tu selección.
Una vez hayas completado los ajustes de la Frecuencia Cardíaca objetivo, el training computer vuelve al
modo de hora.
BEEP
(para activar la alarma) u
OK? y pulsar el botón para confirmar la selección.
(Superior). Esperar hasta que los dígitos correspondientes al
El límite superior de la Frecuencia Cardíaca no puede ser menor al
límite inferior.
(Inferior). Esperar hasta que los dígitos correspondientes al límite
(Pitido) y (Activado) u
ON
OFF (para desactivarla).
EXIT (Salir).
ESPAÑOL
ZONE (Zona).
OFF
y
OK?
y
OK?
Primeros pasos 9