Teclas De Funcion; Uso Del Contador - Tunturi F30 Manual Del Usuario

CONTADOR

TECLAS DE FUNCION

1. SET
Selección de los valores objetivo
2. RESET
Puesta a cero de los valores objetivo, conclusión
del ejercicio y retorno al estado inicial
3. + / -
Selección de los valores objetivo. En el modelo
F35: regulación de la intensidad: incremento de
la resistencia / ritmo cardiaco tecla +, reducción
de la resistencia / ritmo cardiaco tecla -
4. RECOVERY
Medición del ritmo cardiaco de restablecimiento
5. START / STOP
Inicio e interrupción del ejercicio
MONITOR GRAFICO
1. VELOCIDAD DE RENDIMIENTO (/MIN.)
Velocidad de rotación del pedal (RPM), además
en la parte inferior del campo de texto aparece
una columna que indica la velocidad del pedal
2. DURACIÓN DEL EJERCICIO
00:00 – 99:59: medición a intervalos de 1
segundo, h 1:40 – h 9:59 medición a intervalos
de 1 minuto
3. PULSACIONES DURANTE EL EJERCICIO
El símbolo corazón parpadea intermitentemente
al ritmo de las pulsaciones medidas. Los
símbolos de flecha en el monitor alertan en caso
de que el ritmo cardiaco supere el límite superior
establecido o no alcance el límite inferior fijado
4. RECORRIDO DEL EJERCICIO (KM. / MILLAS)
0.00 – 99.9 Km. / millas
5. VELOCIDAD DEL EJERCICIO (KMH / MPH )
00.0 – 99.9 Km/h / mph
6. CONSUMO DE ENERGÍA (KCAL.)
Estimación del consumo total de energía durante
la realización del ejercicio, 0 – 9999 Kcal.
7. RELOJ (CLOCK)
Reloj con tiempo real
8. TERMÓMETRO (GRADOS C / GRADOS F)
Termómetro de la temperatura ambiente, escala
Celsius o Fahrenheit
M A N U A L D E L U S A R I O
9. HIGRÓMETRO (HUMEDAD %)
Higrómetro de la humedad ambiente, 0 – 100%
10. INDICADOR DEL MODO DE FUNCIÓN
SELECCIONADO
El contador indica la modalidad de ejercicio
seleccionada (Program = programa
predeterminado, Manual = ejercicio manual,
Recovery = medición del ritmo cardiaco de
restablecimiento, Target HR = ejercicio de ritmo
cardiaco, Min Max = establecimiento de los
límites inferior y superior del ritmo cardiaco)
11. F30: MONITOR NUMÉRICO PRINCIPAL
El valor del ejercicio seleccionado aparece
indicado en el centro del contador con grandes
números; los demás valores del ejercicio pueden
ser observados al mismo tiempo en la línea
superior del monitor numérico
12. MONITOR DE PERFIL DEL PROGRAMA DE
EJERCICIO
Perfil del programa predeterminado del ejercicio
seleccionado
13. MONITOR DEL RITMO CARDIACO ACUMULADO
En caso de que se realice la medición del ritmo
cardiaco, en el monitor aparece el perfil del ritmo
cardiaco configurado durante la realización del
ejercicio
14. CAMBIO DE PILAS (BATTERY LOW)
La señal de aviso alerta de la necesidad del
recambio de las pilas del contador

USO DEL CONTADOR

El contador se pone en funcionamiento al
presionar cualquiera de las teclas del contador.
En caso de que el equipo permanezca sin
uso 5 minutos, el contador se desconecta
automáticamente.
Seleccione las unidades de medición que desee
mediante el conector que se encuentra en la
parte posterior del contador. Puede seleccionar
unidades métricas (Km., Km/h, Celsius) o
unidades británicas (millas, mph, Fahrenheit).
Para poner en hora el reloj (clock) proceda como
sigue: presione en el estado de inicio del ejercicio
ambas teclas de flecha al mismo tiempo durante
3 segundos. En el monitor numérico principal
aparecerá el reloj. Introduzca los datos de la hora
mediante las teclas de flecha, para pasar de horas
a minutos así como para volver al estado de
inicio del ejercicio presione la tecla SET.
E
• •
F 3 0 F 3 5
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