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Bedienung
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Ergonomie-Richtlinien
Denken Sie an Ihre Arbeitsstation, während Sie diese Liste mit allgemeinen Ergonomie-Richtlinien lesen
und schauen Sie, ob Sie Bereiche identifizieren können, in denen Verbesserungen in Bezug auf Körper-
haltung, Bauteile-Positionierung oder Arbeitsumgebung möglich sind.
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Legen Sie regelmäßige Pausen ein und wechseln Sie regelmäßig die Arbeitshaltung.
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Passen Sie den Bereich um Ihre Arbeitsstation Ihren Anforderungen und den auszuführenden Arbei-
ten an.
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Passen Sie Ihre Reichweite an, indem Sie Teile oder Werkzeuge so positionierten, dass statische
Belastungen möglichst vermieden werden können.
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Verwenden Sie an Ihrer Arbeitsstation für die Aufgabe geeignete Tische, Stühle oder andere Ge-
genstände.
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Vermeiden Sie während der Ausführung von Montagearbeiten Körperhaltungen über Schulterhöhe
oder mit statischer Halteposition.
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Wenn Sie über Schulterhöhe arbeiten müssen, verringern Sie die auf die statischen Muskeln wir-
kende Belastung durch Reduzierung des Werkzeuggewichts. Setzen Sie hierzu beispielsweise
Drehmomentarme, Schlauchaufroller oder Gewichtsausgleicher ein. Sie können die auf die stati-
schen Muskeln ausgeübte Belastung auch reduzieren, indem Sie das Werkzeug nah am Körper
halten.
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Achten Sie darauf, regelmäßige Pausen einzulegen.
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Vermeiden Sie extreme Arm- oder Handgelenkhaltungen, insbesondere bei Arbeiten, bei denen
ein gewisser Kraftaufwand erforderlich ist.
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Passen Sie ein für Sie angenehmes Sichtfeld an, bei dem Sie Augen- und Kopfbewegungen während
der Ausführung Ihrer Arbeit möglich minimal halten können.
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Verwenden Sie zur Ausführung Ihrer Arbeit angemessene Beleuchtungen.
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Wählen Sie ein zur Ausführung Ihrer Arbeit angemessenes Werkzeug aus.
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Tragen Sie in lauten Arbeitsumgebungen einen Gehörschutz.
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Verwenden Sie hochwertige Einsätze oder Kleinteile, um eine übermäßige Vibrationsbelastung mög-
lichst minimal zu halten.
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Minimieren Sie nach Möglichkeit durch Reaktionskräfte verursachte Belastungen.
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Beim Schneiden:
Eine Trennscheibe kann stecken bleiben, wenn sie verbogen oder nicht korrekt geführt wird. Si-
cherstellen, dass für Trennscheiben korrekte Flansche verwendet werden, und während Trennar-
beiten ein Biegen der Scheibe vermeiden.
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Beim Bohren:
Die Bohrmaschine kann beim Durchbrechen des Bohrers stehen bleiben. Bei zu hohem Still-
standsmoment sicherstellen, dass Stützgriffe verwendet werden. Gemäß Teil 3 der Sicherheits-
norm ISO11148 wird empfohlen, bei Pistolengriffmodellen eine Vorrichtung zur Aufnahme von Re-
aktionsmomenten von über 10 Nm und bei Stabmodellen zur Aufnahme von Reaktionsmomenten
von über 4 Nm zu verwenden.
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Bei Verwendung von Schraubern mit Direktantrieb:
Reaktionskräfte sind von der Werkzeugeinstellung und den jeweiligen Eigenschaften einer Verbin-
dung abhängig. Die Belastbarkeit in Bezug auf Reaktionskräfte ist von der Stärke und der Körper-
haltung des Bedieners abhängig. Passen Sie die Drehmomenteinstellung der Stärke und der Kör-
perhaltung des Bedieners an und verwenden Sie bei zu hohem Drehmoment einen Drehmoment-
arm oder einen Gegenhalter.
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Verwenden Sie in staubiger Umgebung eine Staub-Absauganlage oder eine Mundschutzmaske.
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