P2505
Rad
Smjernice o ergonomiji
Dok čitate ovaj popis općih ergonomskih smjernica imajte na umu svoju radnu stanicu te pokušajte utvrditi
područja na kojima je potrebno izvršiti poboljšanja s obzirom na držanje tijela, postavljanje komponenata
ili radnu okolinu.
■
Pravite česte stanke i često mijenjajte položaj pri radu.
■
Prilagodite područje rada svojim potrebama i radnim zadacima.
■
Prilagodite za praktični raspon dosega tako da odredite kamo treba staviti dijelove ili alate da iz-
bjegnete statičko opterećenje.
■
Upotrijebite radnu opremu kao što su stolovi i stolci koji odgovaraju radnom zadatku.
■
Izbjegavajte radne položaje iznad razine ramena ili sa statičnim držanjem za vrijeme sastavljanja.
■
Kada radite iznad razine ramena, smanjite opterećenje na nepokretne mišiće tako da smanjite te-
žinu alata, npr. upotrijebite momentne ruke, koture za crijeva ili ujednačivače težine. Također mo-
žete smanjiti opterećenje na nepokretne mišiće tako da držite alat blizu tijela.
■
Pazite da uzimate česte stanke.
■
Izbjegavajte ekstremne položaje ruku ili zglobova, posebno pri radu koji zahtijeva određeni stupanj
sile.
■
Prilagodite za praktično vidno polje tako da minimizirate kretanje očiju i glave za vrijeme radnog za-
datka.
■
Upotrijebite odgovarajuće osvjetljenje za radni zadatak.
■
Odaberite odgovarajući alat za radni zadatak.
■
Upotrijebite štitnike za uši u bučnim okruženjima.
■
Koristite visokokvalitetne umetnute alate ili potrošne materijale kako bi se minimaliziralo izlaganje
prekomjernim razinama vibracija.
■
Minimizirajte izlaganje silama reakcije.
■
Kada režete:
Rezna ploča može se zaglaviti, ako je ploča savijena ili nepravilno vođena. Pazite da koristite od-
govarajuće prirubnice za rezne ploče i izbjegavajte savijanje ploče za vrijeme rezanja.
■
Kada bušite:
Bušilica može prekinuti rad ako napukne svrdlo. Obavezno upotrijebite potporne ručke ako je za-
kretni moment kočenja prevelik. Norma o sigurnosnim zahtjevima ISO11148, 3. dio, preporučuje
uporabu sredstava za ublažavanje momenta reakcije većeg od 10 Nm kod alata s pištoljastom dr-
škom i većeg od 4 Nm kod ravnih alata.
■
Kod uporabe zatezača vijaka ili matica s izravnim pokretanjem:
Sile reakcije ovise o postavkama alata i obilježjima zgloba. Sposobnost podnošenja sila reakcije
ovisi o snazi i držanju rukovatelja. Prilagodite postavku zakretnog momenta snazi i držanju rukova-
telja i upotrijebite momentnu ruku ili reakcijsku šipku ako je zakretni moment prevelik.
■
Primijenite sustav izvlačenja prašine ili masku za zaštitu usta u prašnjavim okruženjima.
HR
© Atlas Copco Industrial Technique AB - 9839 0886 00
Rad
133