INSTRUCCiONES DE SEGURiDAD ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE SUFRIR LESIONES GRAVES, LEA LAS SIGUIENTES INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD ANTES DE UTILIZAR EL EQUIPO. IMPORTANTE: ESTA UNIDAD ESTÁ PREVISTA ÚNICAMENTE PARA EL USO DOMÉSTICO Es importante leer todo este manual antes de montar y utilizar el equipo. Solo se puede conseguir un uso seguro y eficaz si el equipo se monta, se mantiene y se utiliza correcta- mente.
LISTA DE PIEZAS REG. NOMBRE TAMAÑO Uds. REG. NOMBRE TAMAÑO Uds. Cuerpo principal Montaje Tuerca de ajuste Pernos de Estabilizador frontal Montaje M8X50 carrocería Estabilizador trasero Montaje Arandela plana 08,5 Tuerca de Tija de sillín Montaje cubierta Poste del manillar Montaje Arandela plana 010,5...
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Sujete el estabilizador delantero (2) en el cuerpo principal (1) con pernos de carrocería (16), arandelas planas (17) y tuercas de cubierta (18) y fíjelo con una llave inglesa (25). Nota: las ruedas de movimiento del estabilizador frontal (2) están hacia adelante, como se muestra. Del mismo modo, sujete el estabilizador trasero (3) en el cuerpo principal (1) con pernos de carrocería (16), arandelas planas (17) y tuercas de cubierta (18) fíjelo con una llave inglesa (25).
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paso 3 Inserte la tija de sillín (4) en el cuerpo principal (1) y extraiga la perilla de ajuste (14) para que se inserte automáticamente en el agujero correspondiente de la tija de sillín (4). Del mismo modo, inserte el poste del manillar (5) en el cuerpo principal (1) extraiga y la perilla de ajuste (14) para que se inserte automáticamente en el agujero correspondiente del poste del manillar (5).
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Monte el bastidor de ajuste del sillín (7) en la tija de sillín (4) y fíjela con la arandela plana (19), seis tornillos angulares (28) y una tuerca de ajuste (15). A continuación, coloque el sillín (8) en el bastidor de ajuste del sillín (7) y fíjelo y apriete con la llave inglesa (26). Nota: aflojando la tuerca de ajuste (15) se puede ajustar la posición del bastidor de ajuste del sillín (7) antes y después de ajustarlo a la posición correspondiente;...
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paso 6 Tire del soporte del monitor (10), fíjelo en el bastidor del manillar (6) con el tornillo autorros- cante (24) y apriételo con la llave hexagonal interior (27). Monte el monitor (9) en el soporte del monitor (10). Inserte el cable de pulso (22) en el orificio de pulso de la parte posterior del monitor (9). Inserte el cable de señal (23) en el orificio del sensor de la parte posterior del monitor (9).
FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR INSTALACIÓN DE LA BATERÍA Ponga dos pilas AA de 1,5 V en la caja de pilas de la parte posterior (después de cambiar las pilas, todos los valores volverán a 0). DESCRIPCIÓN DE LAS FUNCIONES -Escaneo automático (SCAN): abra la pantalla o pulse el botón para entrar en el estado SCAN, todas las funciones de TIME--SPD--DIST--CAL--ODO--PUL se mostrarán automática- mente en la pantalla principal.
INSTRUCCIONES DE ENTRENAMIENTO USAR EL EQUIPO PUEDE MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA Y EJERCITAR LOS MÚSCULOS, PERO UNA DIETA RAZONABLE TAMBIÉN INFLUYE EN LA PÉRDIDA DE PESO. Calentamiento antes del entrenamiento Esta fase del ejercicio de calentamiento puede mejorar la circulación sanguínea del cuerpo y los músculos para lograr un buen entrenamiento, al mismo tiempo que reduce el riesgo de sufrir calambres o daños musculares durante el entrenamiento.