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Nº de Modelo NTEVEX78915.1 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
Nota: Es posible que la calcomanía no se muestre a tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. La marca y los logotipos de BLUETOOTH son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria bicicleta de preguntas después de leer este manual, vea la por- ejercicios NORDICTRACK U 60. El ciclismo es uno tada de este manual. Para que le podamos asistir de ® de los ejercicios más eficaces a la hora de mejorar el manera más eficaz, tome nota del número de modelo...
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el mon- taje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- un destornillador estrella nado todos los pasos de montaje.
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3. Coloque una sección firme de material de empaque debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Conecte el Estabilizador Delantero (2) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 98mm (53). Luego, retire el material de empaque. 4.
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5. Conecte la Cubierta Delantera del Protector (9) a la Cubierta Trasera del Protector (7) con un Tornillo de Cabeza Plana M4 x 16mm (91). Luego, conecte la Bandeja de Accesorios (8) al Montante Vertical (4) con un Tornillo M6 x 50mm (89).
7. Mientras otra persona sostiene la Consola (13) cerca del Soporte de Pivote (71), enchufe el Cable Superior (87) y los dos Cables de Pulso (61) a las tomas de la Consola. IMPORTANTE: Los conectores de los Cables (61, 87) deberían insertarse fácilmente en las tomas y encajar en su lugar.
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9. Retire la Perilla del Asiento (26) del Soporte del Asiento (30) del interior del Porta Asiento (24). A continuación, sostenga el Porta Asiento (24) sobre el Poste del Asiento (6). Inserte la Perilla del Asiento (26) hacia arriba en el Poste del Asiento y apriete la Perilla del Asiento en el Soporte del Asiento (30), dentro del Porta Asiento.
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11. Identifique el Pedal Derecho (21). Con una llave inglesa, apriete firmemente el Pedal Derecho (21) en sentido horario en el Brazo Derecho de la Manivela (19). Apriete firmemente el Pedal Izquierdo (que no se muestra) en sentido antihorario al Brazo Izquierdo de la Manivela (que no se muestra).
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN LATERAL DEL CORRIENTE ASIENTO IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido Para ajustar la expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la posición lateral del temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- asiento, primero dor de corriente (A).
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DIAGRAMA DE LA CONSOLA Cargue los resultados de su entrenamiento ALCANCE SUS METAS DE ESTADO FÍSICO CON a la nube de iFit y siga sus logros. IFIT.COM Con su nuevo aparato de fitness compatible con iFit, Fije metas de calorías, tiempo o distancia usted puede usar un conjunto de funciones de iFit.com para sus entrenamientos.
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CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL La consola avanzada ofrece una serie de funciones 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
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Dist. (distancia): Esta función de pantalla mos- Pulse el botón Home (inicio) para salir del entre- trará la distancia pedaleada, en millas o kilómetros. namiento y regresar al menú predeterminado (vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA Pulse (pulso): Esta función de pantalla mostrará CONSOLA en la página 21 para ajustar el menú...
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6. Encienda el ventilador si lo desea. Si los pedales no se mueven durante varios minutos y no se pulsan los botones, la consola se El ventilador tiene los ajustes apagará y la pantalla se restablecerá. de velocidad baja y alta. Pulse repetidamente los botones Nota: La consola presenta una función de demos- de aumento y disminución...
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Al final de cada segmento del entrenamiento se emitirá una serie de tonos y el siguiente segmento 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón del perfil comenzará a parpadear. Si se programa de la consola para encender la consola. otro nivel de resistencia y/u otra velocidad objetivo para el siguiente segmento, el nivel de resistencia Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Nota: La meta calórica es una estimación del DE META número de calorías que quemará durante el entrenamiento. El número real de calorías 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón que quemará dependerá de varios facto- de la consola para encender la consola.
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 2. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. Debe tener un módulo iFit opcional para utilizar un entrenamiento iFit. Para comprar un módulo iFit Al encender la consola, la pantalla se encenderá. en cualquier momento, vaya a iFit.com o llame al En ese momento, la consola estará...
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5. Comience el entrenamiento. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Vea el paso 3 en la página 17. Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- Durante algunos entrenamientos, una asesoría cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos de audio le guiará...
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CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Demo: La consola presenta una función de demostración en pantalla diseñada para ser usada 1. Seleccione la función de ajustes. si la bicicleta de ejercicios está siendo exhibida en algún establecimiento comercial. Pulse el botón Para seleccionar la función de ajustes, pulse el Enter repetidamente para ON (activar) o OFF (des- botón Settings (ajustes).
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Es importante un mantenimiento regular para un rendi- Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione cuando la resistencia está configurada al máximo, y apriete correctamente todas las piezas cada vez que puede que la correa de manejo necesite ser ajustada.
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CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Busque el Interruptor de Lengüeta (57). Gire el Brazo Izquierdo de la Manivela (20) hasta que un Imán (55) Si la consola no muestra una información correcta, quede alineado con el Interruptor de Lengüeta. A conti- debe ajustar el interruptor de lengüeta.
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEVEX78915.1 R0118A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Armadura Tornillo M8 x 18mm Estabilizador Delantero Tuerca de la Perilla Estabilizador Trasero Perno M8 x 76mm Montante Vertical Perno en J Baranda Tornillo #10 x 12mm Poste del Asiento Tornillo M10 x 98mm Cubierta Trasera del Protector...
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...