Desligado - Omron HR-310LA Manual De Instrucciones

ALERTA / LIMITES DE FREQUÊNCIA CARDÍACA
Para calcular manualmente seus próprios limites de frequência
cardíaca:
FCM
LIMITE MÍNIMO
LIMITE MÁXIMO
alerta de frequênCia CardíaCa
Você pode ajustar o alerta de frequência cardíaca no modo frequência
cardíaca nas seguintes configurações:
ÍCONE
ou pisca quando você ultrapassa seu limite de frequência cardíaca.
NOTAS:
• o alerta sonoro será ativado somente se a configuração do alerta
estiver LIGADA e durante o exercício (quando o cronômetro
estiver funcionando).
• Se o relógio for mantido ocioso sem receber um sinal de frequência
cardíaca por 5 minutos, o modo frequência cardíaca será
interrompido e voltará para o modo relógio.
FCM = 220-idade
FCM x % mínimo da atividade alvo.
Ex.: a atividade alvo é CAMINHAR:
Limite mínimo = FCM x 65%
FCM x % máximo da atividade alvo.
Ex.: a atividade alvo é CAMINHAR:
Limite máximo = FCM x 78%
DESCRIÇãO
O alerta sonoro de frequência cardíaca está

DESLIGADO

O alerta sonoro de frequência cardíaca está
LIGADO
• 1 bipe = você ultrapassou o seu limite mínimo
• 2 bipes = você ultrapassou o seu limite máximo
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