Tabla de contenido
Alimentos
Peso/Cantidad
Pescado, crudo y fresco
280 g (10 oz.)
Filetes empanados
275 g (10 oz.)
Filetes
225 g (8 oz.)
Bifes
310 g (11 oz.)
Entero
Cordero, crudo. Precaución: ¡Grasa Caliente! Quitar el accesorio con cuidado.
310 g (11 oz.)
Costillas, chuletas
560 g (20 oz.)
Costillas, lomo
Trozos
450 g (16 oz.)
Cordero guisado
Pasta: Colocar en un bol grande, de 3 litros, apto microondas.
225 g (8 oz.)
Moños
225 g (8 oz.)
Macarrones
225 g (8 oz.)
Spaghetti/tallarines
Caracolitos, por ej.
225 g (8 oz.)
conchiglie
Pizza, fresca y fría. Nota: Quitar todo el envoltorio. Las pizzas tendrán una base suave si se las cocina solo en el microondas.
Jamón en bandeja
400 g (14 oz.)
profunda
340 g (12 oz.)
Fina y crocante
Cerdo crudo. Precaución: ¡Grasa Caliente! Quitar los accesorios del horno con cuidado.
500 g (18 oz.)
Costillas
Cerdo crudo. Precaución: ¡Grasa Caliente! Quitar los accesorios del horno con cuidado.
Trozos
Jamón cubierto con
agua
Nota:
Siempre revisar que la comida esté bien caliente luego del recalentamiento en el microondas. Si no está seguro, regresarla al horno. Las comidas
seguirán necesitando de un tiempo de reposo, en especial si no pueden ser revueltas. Mientras más densa la comida, más largo el tiempo de reposo.
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Tabla de cocción (continuación)
Nivel de
Tiempo de
potencia
selección (aprox.)
Asar 1
10-15 min
1000 W
o Asar 1
12-14 min
1000 W
o Asar 2
16-20 min
1000 W
o Asar 2
600 W
600 W
por cada 450 g
-
Combo 2
1000 W luego
440 W
o Combo 1
30-35 min
1000 W
1000 W
10-12 min
1000 W
1000 W
10-12 min
1000 W
o Convección
12-16 min
220 °C (425 °F)
Combo 2
o Convección
220 °C (425 °F)
Asar 1
35-40 min
15-18 min
por cada 450 g
-
600 W
1000 W
25-30 min
-
por cada 450 g
luego 600 W
Colocar sobre bandeja esmaltada sobre rejilla de metal sobre
bandeja de vidrio. Girar en la mitad del tiempo.
Colocar en plato apto microondas. Agregar 30 ml (2 cucharadas)
3-4 min
de líquido. Tapar.
Colocar sobre bandeja esmaltada sobre rejilla de metal sobre
bandeja de vidrio. Girar en la mitad del tiempo.
Colocar en plato apto microondas. Agregar 30 ml (2 cucharadas)
3-4 min
de líquido. Tapar.
Colocar sobre bandeja esmaltada sobre rejilla de metal sobre
bandeja de vidrio. Girar en la mitad del tiempo.
Colocar en plato apto microondas. Agregar 30 ml (2 cucharadas)
3-4 min
de líquido. Tapar.
Colocar sobre bandeja esmaltada sobre rejilla de metal sobre
22 min
bandeja de vidrio. Girar en la mitad del tiempo.
Colocar en plato apto microondas o rejilla sobre bandeja de vidrio.
4-6 min
Tapar.
Colocar en plato apto microondas o rejilla sobre bandeja de vidrio.
5-7 min
Tapar.
5-6 min
Colocar sobre la bandeja esmaltada sobre la bandeja de vidrio.
Girar en la mitad del tiempo.
(16 oz.)
10 min
Colocar en plato apto microondas con caldo y vegetales sobre
40 min
bandeja de vidrio. Revolver en la mitad del tiempo. Tapar.
Colocar en cacerola, agregar el caldo y los vegetales, cubrir con
una tapa sobre la bandeja esmaltada sobre la bandeja de vidrio.
Revolver en la mitad del tiempo.
8-10 min
Usar 1 litro de agua hirviendo. Agregar 15 ml (1 cucharada) de
aceite. Tapar. Revolver en la mitad del tiempo.
8-10 min
Usar 1½ litros de agua hirviendo. Agregar 15 ml (1 cucharada) de
aceite. Tapar. Revolver en la mitad del tiempo.
Colocar en plato apto microondas sobre bandeja de vidrio. No
4-6 min
cubrir.
Colocar directamente sobre rejilla de metal sobre bandeja
esmaltada sobre bandeja de vidrio. No cubrir.
5-7 min
Colocar sobre la rejilla de metal sobre la bandeja esmaltada sobre
la bandeja de vidrio. No cubrir.
9 min
Colocar sobre la rejilla de metal sobre la bandeja esmaltada sobre
la bandeja de vidrio. Girar en la mitad del tiempo.
Colocar sobre bandeja dada vuelta en plato apto microondas
sobre bandeja de vidrio. Girar el trozo en la mitad del tiempo de
(16 oz.)
cocción. Escurrir la grasa durante la cocción.
15 min
Colocar en una cacerola grande con tapa y cubrir con agua.
(16 oz.)
49
Instrucciones/Pautas
2020/3/3 10:00:41
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