Tabla de contenido
Botón Derec a ( ) permite mostrar diferentes valores de ejercicio durante una sesión de ejercicios,
las opciones.
Botón Disminuir ( ) permite disminuir un valor (edad, tiempo, distancia o calorías) o desplazarse por las opciones.
Botón FAN ( entilador) permite controlar el ventilador de tres velocidades
Botones de selección rápida del nivel de resistencia permiten alternar rápidamente los niveles de resistencia con el
ajuste durante un ejercicio.
uces indicadoras de objetivos cuando se revisa el resultado de una sesión de ejercicios, se activará la luz indicadora de
objetivos.
Pantalla Nautilus Dual Track™
Datos de la pantalla superior
Pantalla de programas
a pantalla de programas muestra información al usuario
del programa. Cada columna del per l muestra un intervalo (segmento del ejercicio). Cuando más alta sea la columna,
ma or será el nivel de resistencia. a columna intermitente muestra el intervalo actual.
Pantalla de intensidad
a pantalla de intensidad muestra el nivel de trabajo en ese momento en función del nivel de resistencia actual.
Pantalla de la zona de frecuencia cardíaca
a zona de frecuencia cardíaca muestra en qu zona se encuentra el valor de la frecuencia cardíaca actual para el
usuario. Estas zonas de frecuencia cardíaca se pueden utilizar como una guía de entrenamiento para una zona objetivo
determinada (anaeróbica, aeróbica o quemagrasas).
Consulte con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Interrumpa el ejercicio si siente
dolor u opresión en el pecho, le falta la respiración o se marea. Consulte con el médico antes de volver a
utilizar la máquina. La frecuencia cardíaca mostrada en la consola es aproximativa y debe utilizarse
únicamente como referencia.
Nota: Si no se detecta frecuencia cardíaca, la pantalla quedará en blanco.
Pantalla de objetivos
a pantalla de objetivos muestra el tipo de objetivo actualmente seleccionado (distancia, tiempo o calorías), el valor
actual para conseguir el objetivo
22
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
el porcentaje completado acia el objetivo.
el área de la pantalla matricial muestra el per l del recorrido
desplazarse por
Pantalla de programas
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Pantalla de usuario
Warm up
Less than
50%
Pantalla de consecución
de objetivos
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