Tabla de contenido
Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 53
että matkapuhelin, tv ja muut sähkölaitteet
muodostavat ympärilleen sähkömagneettisen
kentän, joka aiheuttaa ongelmia sykemittauksessa.

MITTARI

PAINIKKEET
1. ENTER
Mittaritoimintojen valinta ja vahvistus
2. + / -
Harjoitusten vastustason säätö, harjoitusohjelmien
valinta
3. RESET
Harjoitusarvojen nollaus
4. START / STOP
Harjoituksen aloitus, keskeytys ja lopetus.
Harjoituksen aikana painallus keskeyttää
harjoituksen, jota voidaan jatkaa painamalla tätä
painiketta uudestaan
5. RECOVERY
Palautussykkeen mittaus
TOIMINNOT
1. HARJOITUSAIKA (TIME)
00:00- 99:99, kaksoispiste (:) vilkkuu sekunnin
välein.
78
2. HARJOITUSNOPEUS (SPEED)
Matkanopeus (km/h) ja poljinkierrosnopeus
(RPM, poljinkierrosta minuutissa).
3. HARJOITUSMATKA (DISTANCE)
0.00-99.50 km
4. ENERGIANKULUTUS (CALORIES)
Arvioitu kokonaisenergiankulutus
harjoituksen aikana, 0-9999 kcal. Mikäli asetat
energiankulutukselle harjoitustavoitteen, mittari
lähtee vähentämään kaloriarvoa kohti nollaa.
Tämän laitteen mittari laskee energiankulutuksen
keskimääräisten arvojen perusteella.
Ihmisten kyky tuottaa energiaa vaihtelee, joten
energiankulutusnäyttö on suuntaa-antava arvio
todellisesta kulutuksesta. Energiankulutus
näytetään kilokaloreina (1 kcal = 4,187 kJ).
5. SYKEOHJELMAT
a) sykkeen ylärajan asetus
Voit asettaa harjoitussykkeellesi ylärajan 240
lyöntiin / min. asti. Mikäli syke ylittää asetetun
rajan, mittari antaa äänimerkin.
b) sykealueet
Harjoituksen aikana mittari osoittaa käyttäjäiän
perusteella kolmea harjoituksen intensiteettitasoa
(55%, 75% und 95% maksimisykkeestä).
c) Tavoitesykkeen (THR) asetus
Vaihtoehdoissa b ja c laite ohjaa harjoittelijan
sykettä siten, että syke pysyy valitulla sykealueella
tai valitulla syketasolla.
6. MANUAALIHARJOITUS
Tämän ohjelman avulla voit harjoitella tasaisella
vastuksella (tasot 1-16)
7. TEHO-OHJATTU HARJOITUS (WATT)
Mittari näyttää harjoitustehon jatkuvasti
(10-350 W). Tehonasetus tapahtuu 10 W
portain. Manuaaliharjoitukseen voidaan asettaa
vakiotehotaso, jolloin teho pysyy samana läpi
harjoituksen poljinkierrosten muutoksista
huolimatta.
8. HARJOITUSOHJELMAT
Valittavissa on 12 harjoitusohjelmaa erilaisilla
ohjelmaprofiileilla. Mittari näyttää ohjelmaprofiilit.
Tabla de contenido
loading

Tabla de contenido