3.4.5
USER - programa definido por el usuario
1.
Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos, introduzca el usuario e introduzca los datos;
alternativamente, pulse RESET para volver al menú principal.
2.
Seleccione el modo USER con los botones +/- y confirme con MODE (ver fig. 33).
3.
Introduzca el nivel de carga con los botones +/-. Pulse MODE para pasar a la siguiente columna
(ver fig. 34). Después de todas las entradas, mantenga pulsado MODE durante 3 segundos para
confirmar.
4.
Ajuste los valores de TIEMPO, DISTANCIA, CALORÍAS y PULSO objetivo (ver fig. 35-38).
5.
Pulse START para iniciar el entrenamiento. Adapte el nivel de carga con los botones +/-.
6.
Pulse STOP para interrumpir el entrenamiento. Pulse RESET para volver al menú principal o
mantenga pulsado durante 3 segundos para acceder al modo de espera.
Figura 33
Figura 35
Figura 37
32
Figura 34
Figura 36
Figura 38
EX40