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- Página 1 MANUAL DE INSTRUCCIONES Núm. de modelo : PFIVEL83712.0 N.º de serie ___________ pegatina con el numero de serie Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta o le faltan piezas, contacte con nosotros: 901 900 131 Teléfono:...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE DE CONTENIDO COLOCACIÓN DE LOS ADHESIVOS DE ADVERTENCIA ................1 AVISOS IMPORTANTES ..........................2 ANTES DE EMPEZAR ............................3 MONTAJE ................................4 CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA ......................7 CÓMO UTILIZAR LA ELÍPTICA ........................8 CÓMO MEDIR SU PULSO ..........................9 MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS ................10 INDICACIONES DE EJERCICIOS ........................ -
Página 3: Avisos Importantes
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: para reducir el riesgo de lesión grave, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la bicicleta de ejercicios antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Colocación De Los Adhesivos De Advertencia
ANTES DE EMPEZAR Gracias por comprar el entrenador elíptico Pro- número de serie del producto antes de contac- Form® Elipse Touch 5.0. El entrenador elíptico tarnos. El número del modelo y la ubicación del Elipse Touch 5.0 ofrece una gran selección de número de serie se muestran en la portada de funciones diseñadas para hacer sus entrenamien- éste manual. -
Página 5: Montaje
MONTAJE Se recomienda que el montaje sea realizado por dos personas. Coloque todos los componentes del entrenador elíptico en un área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de estos hasta que haya terminado el montaje. Además de la llave hexagonal y la llave Allen incluidas, el montaje requiere un desatornillador es- trella y una llave ajustable Utilice el esquema de las piezas presentado a continuación para identificar las partes pequeñas... - Página 6 PASO 1 1. Fije la barra de estabilización delantera (23) al cuadro principal (1) mediante dos pasadores hex- agonales (21) y dos arandelas onduladas (20). 2. Fije la barra de estabilización trasera (3) al cuadro principal (1) mediante dos pasadores hex- agonales (4) y dos arandelas onduladas (33).
- Página 7 PASO 4 Incorpore los reposa pies (14 L/R) a su barra de soporte (15 L/R) mediante los pasadores hexagonales M8×45 (37), las arandelas pla- nas (12) y las tuercas de nylon M8 (13). PASO 5 1. Pase el cable de pulso (43) por el or- ificio superior situado en el mástil (46) y después por el hueco de la consola como muestra el dibujo.
- Página 8 PASO 7 1, Conectar el cable de la consola (50) y el cable de pulso (43) a las clemas de la consola, y a continu- ación fije la consola (31) en el em- plazamiento situado en la parte superior del mástil (46), como se muestra en el diagrama.
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Página 9: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO HACER EJERCICIO EN LA BICICLETA SI LO DESEA, MIDA SU FRECUENCIA CARDIACA ELÍPTICA Puede medir su frecuencia cardiaca con el sensor Para subir a la bicicleta elíptica, agarre los brazos manual de pulso, o bien con el pulsómetro opcional del cuerpo superior y pise el pedal que se encuentra de pecho. -
Página 10: Mantenimiento Y Resolución De Problemas
MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Importante: para evitar dañar la consola, Inspeccione y apriete todas las piezas de la elíptica regularmente. manténgala alejada de los líquidos y de la luz solar directa. Sustituya las piezas gastadas inmediatamente. Para limpiar la elíptica, utilice un paño húmedo y un poco de detergente suave. -
Página 11: Caracteristicas De La Consola
CARACTERISTICAS DE LA CONSOLA RECOVERY : Presione este botón para activar la función test de recuperación. (disponible únicamente al finalizar un programa). 3. Empiece a pedalear y monitorice sus progresos en la pantalla. Durante el ejercicio, la consola indica el (los) modo(s) seleccionado(s). - Página 12 o reducción de la resistencia. Puede escoger entre 16 niveles de resistencia. Nota : después de haber 16 niveles de resistencia. Nota : después de haber presionado los botones para seleccionar la resistencia presionado los botones para seleccionar la resistencia hay que esperar algunos instantes para que los pedales hay que esperar algunos instantes para que los pedales se adapten al nivel de resistencia seleccionado.
- Página 13 calcula en función de su edad y se calcula de la siguiente Si deja de pedalear durante varios segundos, la palabra manera: 220 – su edad. Por ejemplo para una persona STOP aparece y la consola se apagará automáticamente. de 35 años, su frecuencia cardíaca máxima es : Al finalizar un programa de ejercicios, escuchará...
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Página 14: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera ADVERTENCIA: eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo continuado. Antes de empezar este o cualquier programa Durante los primeros minutos del ejercicio, de ejercicios, consulte con su médico. -
Página 15: Dibujo De Despiece
DIBUJO DE DESPIECE: núm. de modelo PFIVEL83712.0 part 1... - Página 16 DIBUJO DE DESPIECE: núm. de modelo PFIVEL83712.0 part 2...
- Página 17 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle: PFIVEL83712.0 N° Descripción Qté N° Descripción Qté Cuadro Principal Eje Largo Tapones Arandela plana D12×Φ24×1.5 Barra estabilizadora trasera Cable de conexión Pasador Hexagonal M8×90 Carcasa Embellecedor Arandela plana D10×Φ20×2 Carcasa Embellecedor Tuerca de nylon M10 Ejes pedalier Anilla de plastico Φ28...
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Página 18: Pedido De Piezas De Repuesto
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...