Beurer EM 49 Instrucciones De Uso página 40

un entraînement musculaire régulier mais elle en complète l'effet de
façon judicieuse.
Par TENS, la stimulation nerveuse électrique transcutanée, on
entend l'excitation électrique des nerfs par la peau. TENS a été testé
cliniquement et autorisé en tant que méthode efficace, non médi-
camenteuse et exempte d'effets secondaires lors d'une utilisation
correcte pour le traitement de douleurs de certaines origines, tout
comme pour le traitement autonome simple. L'effet d'atténuation
ou de répression de la douleur est atteint entre autres en réprimant
la transmission de la douleur dans les fibres nerveuses (principale-
ment à travers des impulsions haute fréquence) et en augmentant la
sécrétion d'endorphines par le corps, qui réduisent la sensation de
douleur grâce à leur effet sur le système nerveux central. Cette mé-
thode est étayée scientifiquement et autorisée médicalement.
Chaque tableau clinique pour lequel l'utilisation de TENS est judi-
cieuse doit être déterminé par votre médecin traitant. Celui-ci vous
donnera également des indications sur les avantages d'un traite-
ment autonome TENS.
TENS est testé cliniquement et autorisé pour les applications sui-
vantes :
• douleurs dorsales, en particuliers des douleurs rénales et des
vertèbres cervicales
• douleurs articulaires (par ex. genou, hanche, épaule)
• névralgies
• douleurs menstruelles chez les femmes
• douleurs après des blessures de l'appareil locomoteur
• douleurs dues aux troubles de la circulation sanguine
• douleurs chroniques ayant diverses causes
L'électrostimulation des muscles (EMS) est une méthode très ré-
pandue et globalement reconnue, utilisée depuis des années dans
la médecine sportive et la rééducation. En sport et en fitness, l'EMS
est entre autres utilisée en complément d'une musculation classique
pour augmenter la performance des groupes musculaires et adap-
ter les proportions corporelles aux résultats esthétiques souhaités.
L'utilisation de l'EMS se fait dans deux directions. Une des direc-
tions peut susciter un renforcement ciblé de la musculature (utilisa-
tion active) et l'autre direction peut produire un effet de détente et
de récupération (utilisation relaxante).
L'utilisation active comprend :
• musculation pour augmenter l'endurance et/ou
• musculation pour un renforcement simplifié de muscles spéci-
fiques ou de groupes musculaires, afin d'obtenir les changements
corporels souhaités.
L'utilisation relaxante comprend :
• relaxation des muscles pour éliminer les tensions musculaires
• amélioration en cas d'apparition de fatigue musculaire
• accélération de la régénération des muscles après une perfor-
mance musculaire importante (par ex. après un marathon).
Avec sa technologie de massage intégrée, l'appareil EMS/TENS
numérique offre également la possibilité d'éliminer les tensions
musculaires et de lutter contre les signes de fatigue au moyen d'un
programme aux sensations et à l'efficacité proches de celles d'un
massage réel.
Grâce aux propositions de positionnement et aux tableaux de pro-
grammes figurant dans la présente notice, vous pourrez déterminer
rapidement et aisément le réglage de l'appareil correspondant à
l'utilisation que vous souhaitez en faire (en fonction de l'endroit du
corps visé) et selon l'effet escompté.
Équipé de canaux à réglage séparé, l'appareil EMS/TENS numé-
rique a pour avantage de permettre le réglage indépendant de
l'intensité des impulsions sur deux parties du corps à traiter, par
exemple pour couvrir les deux faces du corps ou pour stimuler des
zones de tissus plus importantes, de manière uniforme. Le réglage
individuel de l'intensité de chaque canal vous permet également de
traiter simultanément deux parties différentes du corps et ainsi de
gagner du temps par rapport à un traitement individuel séquentiel.
40