Tabla de contenido
MG1480STC.fm Page 10 Wednesday, March 17, 2004 10:51 AM
Funcionamiento
Tabla de Cocinado Instantánea
Alimento
Peso
Palomitas
Regular
• Use una sola bolsa de palomitas para
100g
microondas a la vez.
(3,5 onzas),
• Tenga cuidado al remover o abrir una bolsa
Ligero
caliente del horno.
Regular
• Refrie el horno y la rejilla durante 5 minutos.
85 a 100g
Entre los usos.
(3,0 a 3,5
onzas)
Papas
1 EA, 2 EA
• Pique cada papa varias veces con un
3 EA, 4 EA
tenedor.
5 EA, 6 EA
• Coloque en la charola en forma esparcida.
• Saque del horno, envuelva en aluminio y
deje reposar de 3 a 5 minutos.
Alimentos
200 a 290g
• Quite el empaque de la envoltura exterior y
Congelados
(7-10
siga las instrucciones de tapado y reposado
onzas)
del empaque.
290 a 340g
• Después de cocinar, deje reposar de 1 a 3
(10-12
minutos.
onzas)
340 a 510g
(12-18
onzas)
Hervir Agua
½ taza
• Mida el líquido; vierta en un contenedor
1 taza
seguro 2 veces más grande que la cantidad
2 tazas
de líquido. Ejemplo: para 1 taza de líquido
use una taza doble o un plato más grande.
• Revuelva bien antes y después de calentar
para prevenir que el hervor desborde.
Queso
90g
•
Ponga el queso en unacazuela de
Fundido
(3 onzas)
cerámica y caliente sin tapar.
•
Si desea calentar una cazuela,
colÛquela en el centro; dos, una frente
a la otra; tres o cuatro, en círcuio.
Tenga cuidado al retirar del horno
después del tiempo de reposo.
Comentarios
Alimento
Vegetales
Frescos
Estofado de
Pollo
Piezas de Pollo 1 lb(450g)
10
Peso
Comentarios
1 porción
• Coloque los vegetales en una cacerola y
2 porciones
agregue una pequeña cantidad de agua (2 a
3 porciones
4 cucharadas).
4 porciones
• Cubra durante la cocción y revuelva antes
de dejar reposar.
1 kg
•
En un pirex colocar aceite, cebolla y
ajos llevar al horno destapado por 2
minutos.
•
Retirar y agregar el pollo trozado, la
pasta de tomate, hongos, laurel,
zanahoria, azucar, caldo de pollo,
papas, arvejitas, vino, sal, pimienta,
orégano. Mezclar bien y tapar. Llevar al
horno por 17 minutos revolviendo a media
cocción una vez.
•
Coloque las piezas de pollo
2 lbs(900g)
directamente sobre el rack o parrilla
en porciones medianas y hacia los
bordes del rack y coloque un plato
adicional sobre el plato giratorio para
evitar ensuciar el Horno Microondas
con la grasa que puedan soltar los
trozos de pollo al cocinarse.
•
Cuando suene la señal de finalizado,
voltear las piezas, presionar inicio y
continuar la cocción.
•
Para un mejor resultado coloque las
piezas de tamaños similares.
•
Una vez finalizado dejar reposar entre
5 a 10 minutos dentro del Horno
Microondas.
•
Tenga cuidado al retirar las piezas de
pollo del Horno porque podrían estar
muy calientes.
Tabla de contenido
