Resultados - Schwinn 170 Manual De Ensamblaje/Manual Del Usuario

9. Pulse OK para comenzar la sesión de ejercicios. El valor de GOAL (Objetivo) comenzará un recuento hacia atrás a
medida que aumenta el valor del porcentaje completado.
La consola le permite comenzar un programa de entrenamiento distinto a partir de un entrenamiento activo.
1. A partir de un entrenamiento activo, presione PROGRAMS (Programas).
2. Presione los botones Increase (Aumentar) ( ) o Decrease (Disminuir) ( ) para elegir el programa de entrenamiento
deseado, presione OK.
3. Presione los botones Increase (Aumentar) ( ) o Decrease (Disminuir) ( ) para elegir el tipo de meta, presione OK.
. Presione los botones Increase (Aumentar) ( ) o Decrease (Disminuir) ( ) para establecer el valor para el entrenamiento.
5. Presione OK para detener el entrenamiento activo comenzar el nuevo entrenamiento.
Los valores del entrenamiento se guardan en el per l de usuario.
La consola pasará al modo de interrupción si el usuario deja de pedalear
un entrenamiento, o si no ha se al de RPM durante 5 segundos (el usuario no pedalea). La consola iniciará una serie de
mensajes que cambiarán cada
- WORKOUT PAUSED ( Entrenamiento interrumpido)
- PEDAL TO CONTINUE (Pedalee para continuar) (si se trata de una bicicleta) / STRIDE TO CONTINUE (Dé una
zancada para continuar) (si se trata de una máquina elíptica)
- PUSH END TO STOP (Presione
Durante un entrenamiento interrumpido, puede usar los botones Increase / Decrease (Aumentar / Disminuir) para despla-
zarse manualmente por los canales de resultados.
1. Deje de pedalear presione el botón PAUSE / END (Pausa / in) para hacer una pausa en el entrenamiento.
2. Para continuar su entrenamiento, presione OK o comience a pedalear.
Para detener el entrenamiento, presione el botón PAUSE / END (Pausa / in). La consola pasará al modo de resulta-
dos / enfriamiento.
Después de un entrenamiento, la pantalla GOAL (Meta) muestra 03:00
este período de enfriamiento, la consola muestra los resultados del entrenamiento. Todos los entrenamientos, salvo el de
inicio rápido, cuentan con un período de enfriamiento de 3 minutos.
La pantalla LCD muestra los valores del entrenamiento actual en tres canales:
a.) TIME (Tiempo) (total), DISTANCE (Distancia) (total)
b.) SPEED ( elocidad) (promedio), RPM (promedio)
c.) TIME (Tiempo) (promedio), LE EL (Nivel) (promedio)
Presione los botones Left (Izquierda) ( ) o Right (Derecha) ( ) para desplazarse manualmente por los canales de resul-
tados.
Durante el período de enfriamiento, el nivel de resistencia se ajustará a un tercio del nivel promedio del entrenamiento. El
nivel de resistencia de enfriamiento se puede ajustar con los botones Increase (Aumentar)
resistencia, pero la consola no mostrará el valor.
Puede presionar PAUSE / END (Pausa / in) para detener el período de resultados / enfriamiento
encendido. Si no ha ninguna se al de RPM o HR, la consola pasa automáticamente al modo de inactividad.
30
segundos:
in para detenerse)
presiona PAUSE / END (Pausa / in) durante
luego comienza la cuenta regresiva. Durante
CALORIES (Calorías) (total)
HEART RATE ( recuencia cardíaca) (promedio)
CALORIES (Calorías) (promedio).
Decrease (Disminuir) de la
volver al modo de