Pro-Form HIIT 7.9 Trainerlite Manual Del Usuario página 22

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Función recorrer: La consola también presenta
una función recorrer que mostrará información
de entrenamiento en un ciclo que se repite. Para
encender la función recorrer, pulse el botón Scan
(recorrer) (B); el indicador recorrer (D) y la palabra
SCAN (recorrer) aparecerán en la pantalla.
D
Para hacer avanzar manualmente el ciclo reco-
rrer, pulse repetidamente el botón Scan (recorrer).
Para desactivar la función recorrer, pulse repe-
tidamente el botón Display (pantalla); el indicador
recorrer y la palabra SCAN (recorrer) desaparece-
rán de la pantalla.
También puede personalizar la función recorrer
para mostrar únicamente la información del entre-
namiento deseado en un ciclo que se repite.
Para personalizar la función recorrer, primero
pulse repetidamente el botón Display (pantalla)
hasta que aparezca la información del entrena-
miento que quiere agregar o eliminar del ciclo
recorrer que aparece en la pantalla.
A continuación, pulse el botón Add/Remove
(agregar/eliminar) (C) para agregar o eliminar esta
información del entrenamiento del ciclo recorrer.
Cuando se añade información del entrena-
miento, su indicador se activará en la pantalla.
Cuando se elimina la información del entrena-
miento, su indicador se apagará.
Luego, pulse el botón Scan (recorrer) para activar
la función recorrer.
Nota: La consola mostrará su ritmo cardíaco en
el ciclo recorrer automáticamente cada vez que
detecte un pulso en el monitor de ritmo cardíaco.
Para cambiar el volu-
men de la consola,
pulse los botones de
aumento y disminución
Vol (volumen).
Para poner en pausa la consola, simplemente deje
de pedalear o pulse el botón End (fin). Cuando la
consola esté en pausa, la hora destellará inter-
mitentemente en la pantalla. Para continuar su
entrenamiento, simplemente reanude el pedaleo.
Para finalizar el entrenamiento, pulse repetida-
mente el botón End (fin).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en unidades de medida estándar o métri-
cas. Para cambiar la unidad de medida, pulse el
botón St/M.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Puede medir su ritmo cardíaco mediante el monitor
de ritmo cardíaco del mango o el monitor opcional
de ritmo cardíaco para el pecho (vea la página 25
para obtener información acerca del monitor
opcional de ritmo cardíaco para el pecho). Nota:
La consola es compatible con los monitores de
ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth
Nota: Si usa ambos monitores de ritmo car-
díaco al mismo tiempo, el monitor de ritmo
cardíaco Bluetooth Smart tendrá prioridad.
Si hay láminas
de plástico
sobre los con-
tactos metálicos
(E) del moni-
tor de ritmo
cardíaco del
mango, retire los
plásticos. Para
medir su ritmo
cardíaco, sos-
tenga el monitor
de ritmo cardíaco del mango con las palmas apo-
yadas sobre los contactos. Evite mover las manos
o agarrar los contactos con demasiada fuerza.
22
Smart.
®
E
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