Tabla de contenido
La medida del BMI es una herramienta útil que muestra la relación entre el peso y la altura relacionada con la grasa cor-
poral y el riesgo para la salud. La siguiente tabla muestra una clasificación general y la puntuación de BMI:
Nota: La calificación puede sobrestimar la grasa corporal en atletas y otras personas que tengan gran masa muscu-
lar. También se puede subestimar la grasa corporal en personas mayores y otras personas que hayan perdido
masa muscular.
Consulte con su médico para obtener más información sobre el Índice de masa corporal (BMI) y el peso que
es adecuado para usted. Utilice los valores calculados o medidos por el ordenador de la máquina solo
como referencia.
5. Pulse el botón Aumentar () para desplazarse al aviso "SAVE TO USB - OK?" (¿Guardar en el dispositivo USB -
¿OK?.) Pulse OK y se mostrará el aviso "ARE YOU SURE? - NO" (¿Está seguro? - NO). Pulse el botón Aumentar ()
para cambiar a Sí y pulse OK. La consola mostrará el aviso "INSERT USB" (Insertar USB). Inserte una memoria USB
en el puerto USB. La consola grabará las estadísticas en la unidad USB.
La consola mostrará el aviso "SAVING" (Guardando) y después "REMOVE USB" (Retirar USB) cuando se pueda
extraer con seguridad la unidad USB.
Nota: Pulse el botón PAUSE/END (Pausar/Fin) para forzar la salida desde el aviso "SAVING" (Guardando).
6. P ulse el botón Aumentar () para desplazarse a "CLEAR WORKOUT DATA - OK" (Borrar datos de ejercicio - OK).
Pulse OK y se mostrará el mensaje "ARE YOU SURE? - NO" (¿Está seguro? - NO). Pulse el botón Aumentar () para
cambiar a "ARE YOU SURE? -YES" (¿Está seguro? - Sí) y pulse OK. Las sesiones de ejercicios de usuario se han
restablecido.
7.
Vuelva a pulsar GOAL TRACK para volver a la pantalla de encendido.
Peso insuficiente
Por debajo de 18,5
Normal
18,5 – 24,9
Sobrepeso
25,0 – 29,9
Obesidad
30 y superior
35
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