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tiempo/paso se está prendiendo y apagando inter-
mitentemente, presione el botón de comenzar/
parar del botón de velocidad
caminadora no responderá al programa de disco
compacto o video mientras que la pantalla de
tiempo/paso se esté prendiendo y apagando inter-
mitentemente.
Durante el programa de disco compacto o video,
un sonido electrónico "pío" le alertará cuando la
velocidad e/o inclinación de la caminadora está
por cambiar. PRECAUCIÓN: Siempre escuche
por el sonido "pío" y esté preparado para los
cambios de velocidad e/o inclinación. En algu-
nos casos, la velocidad e/o inclinación pueden
cambiar antes que el entrenador personal
describa el cambio.
Si los ajustes de velocidad o inclinación son muy
altos o muy bajos, usted puede cambiar los ajus-
tes manualmente en cualquier momento presio-
nando los botones en la consola de velocidad o
inclinación. Sin embargo, cuando el próximo
"pío" se escuche, la velocidad e inclinación
cambiará a los ajustes próximos del programa
de disco compacto o video.
Para parar el programa en cualquier momento,
presione el botón de comenzar/parar en la con-
sola. La pantalla de tiempo/paso comenzará a
prenderse y apagarse intermitentemente. Para
comenzar el programa, presione el botón de co-
menzar/parar o el botón de velocidad
Después de un momento, la banda para caminar
comenzará a moverse a 1 mph. Cuando el pró-
ximo "pío" se escuche, la velocidad e inclina-
ción cambiará a los ajustes próximos del pro-
grama de disco compacto o video. El programa
también se puede parar presionando el botón de
comenzar/parar en su tocador de disco compacto
o videograbadora.
Cuando el programa de disco compacto o video
se complete, la banda para caminar se detendrá y
la pantalla de tiempo/paso comenzará a pren-
derse y apagarse intermitentemente. Nota: Para
usar otro programa de disco compacto o video,
presione el botón de comenzar/parar o quite la
llave y valla al paso 1 en la página 15.
Nota: Si la velocidad o inclinación de la cami-
nadora no cambia cuando se oye el "pío":
• asegúrese que el indicador de iFIT.com esté
prendido que la pantalla de tiempo/paso no
esté prendiéndose y apagándose intermiten-
temente. Si la pantalla de tiempo/paso está
16
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de la consola. La
s
otra vez.
s
prendiéndose y apagándose intermitente-
mente, presione el botón de comenzar/parar
o el botón de velocidad
• ajuste el volumen de su tocador de disco
compacto o videograbadora. Si el volumen
está muy alto o muy bajo, la consola quizá
no detecte las señales del programa.
• asegúrese que el cable audio esté apropiada-
mente conectada, que esté completamente
enchufado, y que no esté enrollado alrededor
del cable eléctrico.
• si está usando un tocador de disco com-
pacto portátil y el disco compacto se salta,
coloque el tocador del disco compacto en el
piso o otra superficie plana en vez de la
consola.
Siga su progreso con las cuatro pantallas y la
5
pista LED.
Vea el paso 5 en la página 11.
Mida su ritmo cardíaco, si lo desea.
6
Vea el paso 6 en la página 11.
Cuando el disco compacto de iFIT.com o el
7
programa de videograbadora ha terminado,
quite la llave.
Vea el paso 7 en la página 12.
PRECAUCIÓN: Siempre quite los videocasetes
y discos compactos de iFIT.com de su tocador
de disco compacto o videograbadora cuando
termine de usarlos.
COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE
DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET
Nuestra página de Internet en www.iFIT.com le permite
acceder una selección grande de programas que con-
trolan interactivamente su caminadora para ayudarle a
lograr metas de ejercicio específicas. Además, usted
puede jugar programas de audio y video de iFIT.com
directamente del Internet.
Para usar los programas de nuestra página de
Internet, la caminadora debe estar conectada a su
computadora en casa. Vea COMO CONECTAR SU
COMPUTADORA en la página 14. Además, usted
tiene que tener el Internet conectado y un proveedor
de servicios de Internet. Una lista de requisitos del sis-
tema se encontrará en nuestra página de Internet.
en la consola.
s
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