Apagado Automático (Modo De Espera); Configuración Inicial; Programa De Inicio Rápido; Entrenamiento De Inicio Rápido - Schwinn AD6 Manual Del Usuario

Apagado automático (modo de espera)
Si la consola no recibe ningún dato en aproximadamente 5 minutos, se apagará automáticamente. La pantalla LCD per-
manece apagada mientras está en el modo de espera.
Nota: La consola no tiene un interruptor de encendido/apagado.
Configuración inicial
Durante el encendido inicial, la consola mostrará "Alt" y debe configurarse con la altitud de entrenamiento actual.
1. Pulse los botones Aumentar/Disminuir para cambiar el valor de la altitud. El recuento calórico será más preciso si
introduce el valor correcto.
2. Pulse el botón START/STOP (Iniciar/Detener) para establecer la configuración.
Nota: El valor de la altitud se puede ajustar en otro momento. Para ajustar el valor, consulte la sección "Modo de con-
figuración de la consola".
Entrenamiento de inicio rápido
El programa Inicio rápido le permite comenzar un entrenamiento sin introducir ninguna información.
1. Siéntese en la máquina.
2. Cuando la consola está en el modo de inactividad, pulse el botón START/STOP para iniciar el programa de entre-
namiento.
3. Cuando acabe el entrenamiento, deje de pedalear y mantenga pulsado el botón START/STOP durante 3 segundos
para finalizar el entrenamiento.

Entrenamiento de tiempo personalizado

La consola le permite seleccionar un entrenamiento de tiempo personalizado e introducir su propio valor de tiempo. La
consola recordará este valor hasta que lo cambie.
1. Siéntese en la máquina.
2. Con la consola en modo de inactividad, mantenga pulsado el botón START/STOP durante 3 segundos.
3. La consola mostrará el valor predeterminado o el último valor de tiempo personalizado.
Nota: El valor de tiempo predeterminado es 20 minutos.
4. Pulse los botones Aumentar/Disminuir para ajustar el valor de tiempo personalizado.
5. P ulse START/STOP para aceptar el entrenamiento de tiempo personalizado. Ahora se iniciará su entrenamiento
objetivo personalizado.

Pausas o paradas

Para hacer una pausa durante un entrenamiento:
1. Deje de pedalear para hacer una pausa en su entrenamiento.
Nota: La consola se detendrá automáticamente si no hay señal de RPM durante 5 segundos.
2. Para continuar el entrenamiento, pulse START/STOP o comience a pedalear.
Para detener el entrenamiento, mantenga pulsado el botón START/STOP durante 3 segundos. La consola pasará al
modo de resultados.
Cuando haga una pausa, la pantalla de la consola mostrará parpadeando los valores actuales de entrenamiento de TIME
(Tiempo), AVERAGE SPEED (Velocidad promedio), DISTANCE (Distancia), TOTAL MACHINE DISTANCE ("Odo.") (Dis-
tancia total de la máquina, "Odo."), WATTS (Vatios), CALORIES (Calorías) y AVERAGE HEART RATE (Ritmo cardíaco
promedio) (si está activado).
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