ILUSTRACIÓN 6
4. Entrenar en modo MANUAL
4-1. En el modo Manual, puede girar el botón ARRIBA/ABAJO para seleccionar el grado de
resistencia entre 1 y 16 (la resistencia por defecto es de 1) (ILUSTRACIÓN 8).
ILUSTRACIÓN 8
4-2. Después, puede seleccionar RESISTENCIA, TIEMPO, DISTANCIA, CALORÍAS o
PULSO
girando el botón ARRIBA/ABAJO y pulsando en MODO para confirmar.
4-4. Pulse el botón INICIAR para empezar el entrenamiento.
4-5. Para seleccionar otro modo de entrenamiento, pulse el botón REINICIAR.
5. Entrenar en el modo PROGRAMA
5-1. En modo PROGRAMA, puede girar el botón ARRIBA/ABAJO para seleccionar los
programas P01, P02, P03... P12. El programa seleccionado aparecerá en pantalla durante
2 segundos y después el perfil de dicho programa (ILUSTRACIÓN 9 y 10).
ILUSTRACIÓN 9
ILUSTRACIÓN 7