Adım 6: Cihazın ekranında, kalan uy-
gulama süresi ve kullanılan kanallar için
ayarlanmış güncel yoğunluk seviyesi
gösterilir. Ayrıca bir impulsun veya im-
puls molasının bitmesine kaç saniye
kaldığı da gösterilir.
Yoğunluk tuşu ile kullanılan kanallar için
yoğunluk ayarı yapıldığında program
otomatik olarak başlatılır. Yoğunluk tuş-
larının yardımıyla istediğiniz yoğunluk
kademesini ayarlayın.
5.2 Kullanım ile ilgili bilgiler
Yoğunluk ayarı
Yoğunluk kademesini 1 - 100 arasında ayarlayabilirsiniz. Ayar
işlemini hızlandırmak için yoğunluk tuşunu basılı tutabilirsiniz, bu
durumda yoğunluk değerleri daha hızlı yükselir veya azalır.
OFF (kapalı) süre içerisindeyken yoğunluğu yükseltirseniz yine
hemen ON (açık) süreye geçiş yapılır.
Mola verme
Stimülasyonu onay tuşuna
durdurabilirsiniz (mola). Stimülasyonu devam ettirmek için istediğiniz
yoğunluğu tekrar ayarlayın.
Önceki seçim menüsüne geri dönme
Önceki seçim menüsüne geri dönmek istiyorsanız Geri tuşuna basın.
Bu durumda program iptal edilir.
Otomatik kapanma
3 dakika boyunca kullanılmadığında cihaz otomatik olarak kapanır.
Ancak 5. adıma veya 6. adıma geldiğinizde hiçbir düğmeye
basmazsanız veya egzersize başlamazsanız cihaz 5 dakika sonra
kapanır.
kısaca basarak istediğiniz zaman
Temas kaybı
Egzersiz sırasında elektrotlar/manşetler/kablo çıkarsa, elektrik devre-
sinde kesinti olur ve ilgili kanalın yoğunluğu otomatik olarak sıfırlanır.
Kanalın yoğunluk göstergesinde bir ünlem işareti yanıp söner ve ci-
hazdan bir sinyal sesi duyulur (cihazın sesi açıksa).
Manşet
• Teslimat kapsamında S ve M boyutlu 2 manşet mevcuttur. Man-
şetler size uymazsa XS ve L boyutlu manşetleri sonradan sipariş
verebilirsiniz (bkz. "Yedek parçalar ve yıpranan parçalar").
Manşet boyutu Uygun olduğu çevre ölçüsü
XS
S
M
L
• Elektrot kol çevresini tamamen sarmadığı sürece, manşet konumu
ile stimüle edilecek kas bölümü (örneğin biseps/triseps) belirle-
nebilir.
• Altın elektrotlar cilde yerleştirilir ve nemlendirilmeleri gerekir.
• Sadece altın elektrotları nemlendirmeye dikkat edin. Manşetin ar-
ka tarafı mutlaka kuru kalmalıdır.
• Manşeti sabitleyebilmek için manşetin dar bölümünü manşetteki
tokadan geçirin.
• Her manşet için bir kanal (2 soket) kullanılır. Aynı kanala 2 manşet
bağlanmamalıdır.
• Manşetleri iki altın elektrodun cilde iyice oturacağı şekilde taktığı-
nızdan emin olun.
Dinlenme molası
Vücudunuzun aynı bölümlerini günde 1 defadan fazla çalıştırmayın.
Aynı vücut bölgesindeki bir sonraki egzersize kadar en az 24 saat
mola verilmesi gerektiğini unutmayın.
88
22-35 cm
28-45 cm
36-54 cm
50-70 cm