Tabla de contenido
* Basándose en las "Guías para Prueba y Prescripción de
Ejercicio del ACSM" © Colegio Médico de Medicina Deportiva,
2000. Publicados por Lippincott Williams & Wilkins, 2000.
Nota:
• Compruebe regularmente la memoria.
• Cuando la memoria esté llena, el registro del pedómetro no podrá
registrarse.
• Cuando el nivel de carga de la pila esté bajo, es posible que no
estén disponibles la función de cómputo de pasos del pedómetro, y
el cálculo de calorías.
• El valor de calorías visualizado se redondea a tres decimales.
Modo de consumo
Usted podrá ver el consumo diario de calorías y el cómputo de pasos
del día.
1. Toque
una, dos o tres veces para entrar en el modo de dieta.
DIET
2. Seleccione "CONSUMO" utilizando k o m, y presione
3. Utilice < y > para seleccionar el día que desee visualizar.
Para hacer que se visualice el cómputo de paso y el consumo de
calorías, utilice k o m.
• Si no hay datos almacenados, se visualizará el mensaje "¡NO
ENCONT.!".
Modo de base de datos de alimentos
Descargue la base de datos de alimentos. (Consulte la página 26.)
La base de datos contiene el valor de calorías y el valor total de
hidratos de carbono de 800 nombres de alimentos (200 en la base de
datos de alimentos básicos y 600 en la base de datos de alimentos
All manuals and user guides at all-guides.com
.
ENTER
Modo de toma
Introduzca los artículos alimentarios diarios seleccionándolos de la
BASE DE DATOS DE ALIMENTOS. Descargue la base de datos de
alimentos. (Consulte la página 26.)
1. Toque
una, dos o tres veces para entrar en el modo de
DIET
función dieta.
2. Seleccione "TOMA" utilizando k o m, y presione
, y después utilice < y > para seleccionar
3. Toque
EDIT
alimentación en el campo de selección.
Usted podrá introducir las primeras letras del nombre del alimento
deseado, y después desplazarse por los elementos utilizando
< o >. Cuando no haya ninguna concordancia, se
visualizará "¡NO ENCONT.!".
4. Utilice k y m para seleccionar el
campo de introducción para cada
CANTIDAD y FECHA de la toma a fin de
introducir valores.
Usted podrá ajustar el tamaño de la ración introduciendo cualquier
decimal en el campo CANTIDAD.
Ejemplo: 1 = 100 g
0,5 = 50 g
0,25 = 25 g
5. Presione
para escribir la introducción.
ENTER
• Toque
para volver a la visualización inicial.
C•CE
Adición de elementos a la base de datos
1. Toque
una, dos o tres veces para entrar en el modo de dieta.
DIET
.
ENTER
CANT I D
AD
1
.
3 – 2 5 – 2 0 0 6
Tabla de contenido
