6.4.
GESAMTTRAINING (MF, TENS)
1. Allgemein:
kombiniertes Programm zur unspezifischen Muskelkräftigung durch Wechselströme.
Das Training beginnt und endet mit einem Muskelentspannungsprogramm (Aufwär-
men und Abkühlen)
2. Anzeige:
intensives Muskeltraining mit dem Ziel die Muskelkraft zu erhöhen
3. Behandlungsdauer: 35 Minuten
4. Beachtung:
Keine Gleichstromkomponente, keine Verätzungsgefahr
5. Ablauf:
IF, 2,5 kHz, AMF 10 Hz, 1,5 min.
8 Sequenzen von jeweils 2 min, BF, SYM, 200 µs, 45 Hz, Kontraktionsrhythmus 1/4/1/
9, 2 min Pause nach jeder Sequenz
IF, 2,5 kHz, AMF 10 Hz, 1,5 min.
6. Stromgefühl:
Sequenzen von allmählicher Steigerung und Senkung der Stimulation, gefolgt von
einer langen Pause. Starke Vibrationen am Anfang und Ende des Programmes
7. Intensität:
Einstellen der Intensitätsstufe bis benötigte Kontraktion erreicht ist. Keine Steigerung
der Intensität während der Behandlung. Unterbrechen der Behandlung, wenn die Stär-
ke der Kontraktion nachläßt
6.5.
POSTOPERATIV (MF)
1. Allgemein:
Allgemeines Programm zur Muskelkräftigung postoperativ, wobei keine tetanischen
Kontraktionen vorkommen.
2. Anzeige:
erste Stufe der Muskelrehabilitation mit dem Ziel die Muskelkraft zu erhöhen ohne die
Muskelzusammensetzung zu schädigen
3. Behandlungsdauer: 7 Minuten
4. Beachtung:
Keine Gleichstromkomponente, keine Verätzungsgefahr
5. Ablauf:
IF, 2 kHz, AMF 20 Hz, 7 min.
6. Stromgefühl:
wahrnehmbare Kontraktion
7. Intensität:
Einstellen der Intensitätsstufe bis benötigte Kontraktion erreicht ist. Keine Steigerung
der Intensität während der Behandlung. Unterbrechen der Behandlung, wenn die Stär-
ke der Kontraktion nachläßt
6.6.
DAUERHAFTIGKEIT (AEROBIC) (TENS)
1. Allgemein:
Spezifisches Programm für Aerobic und Ausdauertraining durch biphasischen symme-
trischen TENS Strom
2. Anzeige:
Muskelrehabilitation mit dem Ziel die Ausdauer der Muskulatur zu erhöhen
3. Behandlungsdauer: 20 Minuten
4. Beachtung:
Keine Gleichstromkomponente, keine Verätzungsgefahr
5. Ablauf:
BF, SYM, 200 µs, 35 Hz, Kontraktionsrhythmus 1/5/0/6, 20 min.
6. Stromgefühl:
allmähliche Steigerung der Stimulation, gefolgt von einer Pause
7. Intensität:
Einstellen der Intensitätsstufe bis benötigte Kontraktion erreicht ist. Keine Steigerung
der Intensität während der Behandlung. Unterbrechen der Behandlung, wenn die Stär-
ke der Kontraktion nachläßt
6.7.
DAUERHAFTIGKEIT (MAX. AEROBIC) (TENS)
1. Allgemein:
Spezifisches Programm für max. Aerobic und Ausdauertraining durch biphasischen
symmetrischen TENS Strom
2. Anzeige:
Muskelrehabilitation mit dem Ziel die max. Ausdauer der Muskulatur zu erhöhen
3. Behandlungsdauer: 10 Minuten
4. Beachtung:
Keine Gleichstromkomponente, keine Verätzungsgefahr
5. Ablauf:
BF, SYM, 200 µs, 50 Hz, Kontraktionsrhythmus 1/5/0/15, 10 min.
6. Stromgefühl:
allmähliche Steigerung der Stimulation, gefolgt von einer Pause
7. Intensität:
Einstellen der Intensitätsstufe bis benötigte Kontraktion erreicht ist. Keine Steigerung
der Intensität während der Behandlung. Unterbrechen der Behandlung, wenn die Stär-
ke der Kontraktion nachläßt
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