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Estimado cliente,
Gracias por elegir comprar un producto de la marca
Mellerware. Gracias a su tecnología, diseño y
operación y al hecho de que supera los estándares
de calidad más estrictos, se puede garantizar un
uso totalmente satisfactorio y una larga vida útil del
producto.
1. Descripción de las piezas
Una plataforma
B. pantalla LCD
C. botón de ajuste
D. Botones arriba / abajo
E .male simbolo
F. símbolo femenino
G. símbolo de la edad
H. símbolo de altura
I. Kilogramo / libras símbolo
J. tapa del compartimiento de la batería
K. Botón selector de unidad de peso
Cómo funcionan las escalas de grasa corporal y
por qué es importante
Las escalas de grasa corporal son una de las formas
más convenientes para medir su porcentaje de grasa
corporal. La escala de salud BodyMax de Mellerware
utiliza una técnica llamada análisis de impedancia
bioeléctrica (o BIA, por sus siglas en inglés). Muy
simple, una pequeña corriente eléctrica completa-
mente inofensiva pasa a través de su cuerpo.
La corriente eléctrica pasa más rápidamente a través
del tejido libre de grasa, como el músculo, que a
través de la grasa o el tejido óseo.
Entonces, la cantidad de resistencia a la corriente
eléctrica se relaciona con la cantidad de masa libre
de grasa que tiene una persona y la densidad de su
cuerpo. Al igual que todas las pruebas de grasa cor-
poral, la escala BodyMax Health no mide su porcen-
taje de grasa corporal. Ellos determinan la densidad
de su cuerpo. El examinador (o BodyMax Health) uti-
liza una fórmula para calcular el porcentaje de grasa
corporal según la densidad corporal. Estas fórmulas
solo predicen tu grasa corporal. Desafortunadamente,
no existe una fórmula que predice con precisión la
grasa corporal para toda la población. Las diferencias
en edad, género, origen étnico, tamaño corporal y
nivel de condición física tienen un efecto significativo
en los resultados, siempre que puedan monitorear
con precisión los cambios en la composición de su
cuerpo con el tiempo, eso es todo lo que necesita.
La posición de su cuerpo, la cantidad de agua en su
cuerpo, la ingesta de alimentos, la temperatura de
la piel y la actividad física reciente pueden afectar
los resultados de las escalas de grasa corporal.
Para lograr resultados precisos y consistentes, debe
estandarizar la forma en que realiza cada prueba. Eso
simplemente significa hacer que cada prueba con su
escala Body-Max Health sea lo más similar posible.
Lo mejor de la escala BodyMax Health es que es
fácil estandarizar cada prueba. Consulte los mejores
consejos para aprovechar al máximo su escala Body-
Max Health.
Los mejores consejos al usar tu BodyMax Health
Scale
• Recuerde usar la báscula Bodymax con los pies
descalzos para que la función BIA funcione correcta-
mente.
• Use la Escala de salud BodyMax para medir su
progreso solamente. No compares tu porcentaje de
grasa corporal con la puntuación de nadie más.
• Mida y beba un poco de agua una hora antes de
ponerse a prueba. Asegúrese de beber siempre la
misma cantidad de agua una hora antes de realizarse
la prueba.
• Mídase a la misma hora del día para cada prueba.
La temperatura de su piel afecta la corriente eléctrica
utilizada por la báscula BodyMax Health. Es difícil,
pero intente probarse en una temperatura ambiente
similar cada vez.
• No te pongas a prueba después de hacer ejerci-
cio. Cuando haces ejercicio sudas y cuando sudas
pierdes agua. Esto afecta sus niveles de hidratación y
por lo tanto los resultados.
• Limpie a fondo las almohadillas de los pies, prefer-
iblemente con alcohol y luego séquelas cada vez que
realice la prueba.
2. Consejos y advertencias de seguridad!
Lea atentamente estas instrucciones antes de
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