Freemotion 510 Rear Drive Manual Del Usuario página 20

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4. Siga su progreso a través de la pantalla.
La pantalla puede mostrar la siguiente información
del entrenamiento:
Calorías [CALS.]——Este modo de pantalla mues-
tra el número aproximado de calorías que usted
ha quemado.
Calorías por Hora [CALS./HR]——Este modo de
pantalla muestra el número aproximado de calorías
que quema por hora.
Distancia [DIST.]——Este modo de pantalla le
mostrará la distancia que ha pedaleado en kilómet-
ros o millas.
Inclinación [INCLINE]——este modo de pantalla
muestra el nivel de inclinación de la rampa durante
algunos segundos cada vez que cambia el nivel
de inclinación.
Pulso——mostrará su ritmo cardíaco cuando use el
monitor de ritmo cardíaco del mango o un monitor
del ritmo cardiaco opcional para el pecho (vea el
paso 5 en la página 21).
Resistencia [RESIST.]——Este modo de pantalla
muestra el nivel de resistencia de los pedales
durante algunos segundos cada vez que cambia el
nivel de resistencia.
RPM——Este modo de pantalla muestra la velocidad
de pedaleo, expresada en revoluciones por minuto
(rpm).
Zancadas [STRIDE]——Este modo de pantalla
muestra el número total de zancadas que ha dado
con los pedales.
Tiempo [TIME]——Cuando se selecciona el modo
manual, esta pantalla muestra el tiempo que ha
transcurrido. Cuando se selecciona un entre-
namiento, este modo de pantalla mostrará el
tiempo restante del entrenamiento.
La matriz contiene varias pestañas. Pulse el
botón Visualizar [DISPLAY] hasta que se muestre
la pestaña deseada. También puede pulsar los
botones de aumento y disminución que están al
lado del botón registrar [ENTER].
Inclinación [INCLINE]——Esta pestaña mostrará un
perfil del ajuste de la inclinación del entrenamiento.
Se mostrará un nuevo segmento al final de cada
minuto.
Velocidad [SPEED]——esta pestaña mostrará un
perfil del ajuste de velocidad del entrenamiento.
Se mostrará un nuevo segmento al final de
cada minuto.
Mi Sendero [MY TRAIL]——Esta pestaña mostrará
una pista de 400 m (1/4 milla). Mientras hace
ejercicios, el rectángulo intermitente mostrará su
progreso. La pestaña Mi Sendero mostrará tam-
bién el número de vueltas que ha recorrido.
Calorías [CALORIE]——Esta pestaña le mostrará
el número aproximado de calorías que ha que-
mado. La altura de cada segmento representa
la cantidad de calorías que ha quemado durante
ese segmento.
A medida que ejercita, la barra de intensidad
[INTENSITY] del entrenamiento indicará el nivel
aproximado de intensidad de su ejercicio.
Pulse el botón Inicio [HOME] para regresar al
menú por defecto (vea CÓMO CAMBIAR LOS
AJUSTES DE LA CONSOLA en la página 25 para
fijar el menú por defecto). Si es necesario, pulse
nuevamente el botón Inicio.
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