los factores que la afectan. Cerciórese de compartir su información con su médico y de
confiar en sus indicaciones en cuanto al diagnóstico y a los ajustes en su medicamento.
Consejos para realizar una medición exacta
1. Relájese y trate de permanecer quieto durante 5 a 10 minutos antes de una medición.
2. Descubra la parte superior del brazo, de modo que pueda colocar el manguito
directamente sobre la piel. La constricción de la parte superior del brazo causada
al remangarse la camisa puede dar una lectura inexacta. Evite esto quitándose
completamente la prenda que causa la constricción.
3. Absténgase de comer, fumar y beber (sobre todo
bebidas alcohólicas) antes de una medición, ya que
estas actividades pueden afectar su presión arterial.
4. Recuerde que la presión arterial varía continuamente durante
todo el día. Trate de medir su presión a la misma hora cada día.
5. No se preocupe por los resultados de una sola medición. Muchas mediciones,
registradas durante un período largo, proporcionarán una mejor indicación de su
presión arterial.
6. Relájese durante al menos 5 a 10 minutos antes de realizar otra medición.
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Constricción
excesiva