Gewichtsverteilung
4.
Überlegen Sie sich vorher wieviel Gewicht Sie insgesamt an der Hantelstange montieren wollen
und verteilen Sie die Hantelplatten so, dass auf beiden Seiten das gleiche Gewicht montiert ist.
Langhantelmontage (optional)
Bevor Sie die Langhantel montieren, sind die Hantelplatten zu entfernen, um die Mon-
!
tage zu erleichtern und Verletzungen zu vermeiden.
5.
Drehen Sie eine der Kurzhanteln, im Uhrzeigersinn, in das Verbindungsstück bis sich diese nicht
mehr drehen lässt und festsitzt.
Wiederholen Sie den Vorgang auf der gegenüberliegenden Seite mit der anderen Stange.
Achten Sie darauf die Gewichte gleichmäßig zu verteilen und abschließend mit den Sicherheits-
verschlüssen zu sichern.
4. REINIGUNG UND PFLEGE/WARTUNG
• Bewahren Sie das Produkt in einer trockenen Umgebung auf. Es sollte nicht im Freien, in einer Garage
oder einem Außengebäude gelagert werden.
• Überprüfen Sie das Produkt immer vor dem Gebrauch auf Beschädigungen und Verschleiß. Benutzen Sie
das Produkt nicht, bis es repariert wurde.
• Verwenden Sie ein warmes, feuchtes Tuch, um das Produkt sauber zu halten.
9
DE